Toutes mes réponses sur les forums
-
Messages
-
@Kalatek: trop cool tes explications, j’ai tout lu avec attention et je suis ok avec tout je crois… J’insisterai surtout sur un point qui me fascine pas mal, mais qui est vrai: on déplace souvent son point de vue après un gros moment de « down », et c’est juste quand ce moment recommence à « up » qu’on voit les choses autrement!
Parfois faut vraiment tout donner, en chier à fond et tomber bien bas pour remonter et réellement changer sa façon de voir les choses ou d’agir!
531734017 said
Salut à tous,Pour faire écho au post de Dryas, je vous recommande le Science & Vie d’octobre 2013 (Guérir par la pensée, la preuve en 15 expériences). Le sujet aborde trois pratiques présentant une efficacité thérapeutique: la méditation, l’effet placebo et le neurofeedback. Il est notamment question que la pratique de la méditation permet la « reconfiguration » du cortex cérébral.
Débutant en méditation, je pense aussi que l’association du physique (Tai-chi-chuan comme le fait Kaleyk, ou plus facilement le Qi gong) au psychique est intéressante : Est-ce compatible en théorie, Pr Peanuts ?
@+
yo
Je suis pas un spécialiste non plus, mais la méditation est compatible avec absolument tout!
Clairement, une pratique qui en plus va dans le même sens est très bonne, je n’en fais aucune mais j’ai entendu beaucoup de bien du Qi gong notamment! Le temps fait son oeuvre c’est clair, mais pas toujours dans le bon sens… Parfois plus le temps passe, plus des émotions négatives s’accumulent, et un jour on burnout et/ou explose littéralement et soit on arrête le poker soit on fait un énorme break et quand on reprend on a la confiance au plus bas et le moral dans les chaussettes…
Je dis pas ça pour être négatif, mais au contraire pour inciter tout ceux qui en sentent le besoin de bosser en dehors des tables super régulièrement pour éviter d’en arriver à ce stade-là…
Tsey said
Paris, me voilà ! Avec mon sweat à capuche KT reçu ce matin !C’est bientôt l’hiver (et oui, même à nice il fait froid), du coup je vais pour ma part me commander le plaid KT car j’ai déjà la veste!
Welcome à toi sisco!
Putain j’ai 28 ans et la politique m’intéresse aussi, ça veut dire que je suis vraiment un type chiant!
GL à toi pour atteindre tes objectifs, je suis sûr que tu trouveras ce qu’il te faut sur KT…
@Tahitia: ben allez, au boulot, va recruter, en effet ça manque de miss!
Kaleyk said
Topic on ne peut plus à sa place dans la section « Fourre tout »
Il faut rester pro, en toutes occurrences!
Oui bien sûr c’est un peu comme le yoga en fait, qui est une forme de méditation! Le fait de toute façon de centrer son attention sur quelque chose et faire ainsi taire le « bruit mental » que tu décris si bien (surtout le décolleté de la buraliste!
) est de la méditation. Perso je médite depuis 3 ans maintenant, et j’ai toujours énormément de pensées qui me viennent en tête, enfin ça dépend des jours quoi!
Ce qui est fun justement, c’est de réussir à se détacher de ça et de les laisser passer, c’est un vrai entraînement au lacher prise! De temps à autre y a vraiment de purs moments de silence et de sérénité quasi parfaite où on dirait que le temps s’arrête, et qu’il n’y a plus que le souffle et notre attention aux autres sensations qui peuvent exister dans notre corps.
Témoignage intéressant en tout cas, j’ai une amie chanteuse d’opéra qui s’intéresse beaucoup à la méditation mais ne fait pas de méditation formelle. Le simple travail qu’elle fait quotidiennement sur son coeur pour échauffer ses cordes vocales, doser son souffle, etc, c’est comme de la méditation au final!
Clair faut regrouper un gros thread avec toutes les best playlist pour grind! =)
Faudrait construire un premier post qui résume le tout, un peu comme ça a été fait avec les top séries!
ffeydoro said
Arf… je suis virtuellement dans le top 5 des micros mais aucune réponse du support pour le moment.T’inquiète Jérémie te répondra, no stress! ^^
Si jamais vraiment ça vient pas je le contacterai directement mais je pense pas qu’il y ait besoin, patience! ^^
ledav si tu peux mets un avatar, c’est vraiment de plus en plus utile pour se repérer vu toutes les nouvelles inscriptions! ^^
clique sur l’image « pas d’avatar » pour accéder à ton profil. Clique ensuite en haut à droite sur « Edit user profil », et là dans le menu de gauche tu as la section « Edit avatar » pour pouvoir upload celui de ton choix! Sinon cool que votre section MTT démarre bien, ça promet, de mon côté je vous ai préparé une vidéo spéciale MTT avec Crazyman!
) (défense): 
