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Onirik
MembreEn ce qui concerne le 3bet call préflop, ça aurait été mon standard en 10€ vs reg @onirik. Je n’ai pas évoqué cette approche car je crois que Raph joue en 1/2€ et donc je pense pas qu’on soit good vs shoving range. Si c’est pour 3bet fold j’aime pas du tout (je 3betterais plutôt 66- dans ce cas).
Je pense que le fait qu’on soit en 1/2e est une raison supplementaire pour 3bet/fold, vilain va call une tonne de main moins bien, et surtout on jouera pas 3way oop sans initiative. Quand vilain va 4bet ce sera un easy fold vu qu’on est en 1/2e et que ca va pas 4bet light. On va pas perdre plus d’argent a 3bet fold qu’a flat et x/call une street pour x/fold turn.
Pour le postflop honnetement je sais pas, j’aime bien les arguments pour le x/fold. Maintenant comme je l’ai dit plus tot a chaud jamais je fold ca et c’est vrai qu’on est en micro et qu’il faut monter des jetons toussa. Comme tu le dis la plupart des mains que tu cites ne foldera pas, mais si tu checke a part KT et T9 ca n’est pas cense bet.
Maintenant comme vous le soulignez, on est pas en 50, ca bet surement sans trop savoir pourquoi so x/raise et hop :canabis-je-vole:
Onirik
MembreOuais je deviens weak a force de regarder les videos de whatelse :0011:
Onirik
MembreYo l’ami!
Bon je vais donner mon humble avis de MTTeur a la retraite.
Preflop je trouve qu’on a pas la main ideale pour un 3bet, je prefere avoir 57s ou meme 34s que Q3s ici. Mais bon ca reste un bon spot et on va dire que notre main importe peu. Toutefois vilain reste assez tight et surtout meme si tu es un gros stack il a encore 55bb, il peux donc toujours defendre pas mal vs ton 3bet surtout a ce sizing. Je pense que je ferais au moins 6.5bb vu la profondeur.
Flop:
Obvious un cbet balue s’impose, le board touche pas mal la range vilain j’aurais donc tendance a faire plus 6.5 ou 7bb ici.
Turn:
Je pense qu’il y a deux ecoles(en tout cas deux dans ma tete =p). Le bet/fold a sachant que vilain doit avoir autour de 38bb, il ne va raiseshove que mieux. L’autre option serait le check back for pot control.
Si on analyse un peu la range de vilain ici je dirais:
-AQ, KJs, QJs, TT, peut etre JTs et surement JJ. Je vais presumet qu’il ne flat jamais KK et AA vs 3bet et que 99 fold flop. Est ce qu’il a des QTs dans sa range? Ca ne m’etonnerai pas le sizing du 3bet etant assez faible.
Donc… SI vilain a bien cette range ne value que AQ(on a un blocker) et KJs donc j’aurais tendance a vouloir check. Si on bet on peux reflechir a quel sizing serait cool. Au debut je pensais a 15/16bb vu la drawitude mais on peux surement faire un bet plus petit vu que cela suffira a casser la cote aux combos qu’on value(KJdd etant impossible).
Franchement ca me semble weak mais j’ai une preference pour le check back vu la range que je lui donne.
Onirik
MembreSick spot.
Preflop je 3bet anyway, pour la jouabilite. Quand on flat bb va call 90%(je suis gentil) du temps et on va jouer un 3way oop, il va t0ujour tomber une over, quand initial raiser va cbet on va devoir fold parce qu’on sera en etau breeeef une galere. Je prefere toujours merger sb, polariser BB ok., sb c’est beaucoup trop dur de jouer 3way oop.
Flop je x/raise plus cher, autour de 6k.
Turn… Honnetement je n’ai aucune idee de ce qui est le mieux ici. Tes arguments pour le x/fold me paraissent interessant. A chaud j’aurais surement x/raise mais c’est clair que quand on regarde son range, il y a pas grand chose qui shove moins bien de maniere rationnelle.
Onirik
MembreJe joue aps le Wipt mais je peux etre chaud pour un verre! =D
Onirik
MembreHello, je reviens vers ce post parce que je trouve que le debat etait assez interessant et que perso je trouve qu’il y a des arguments pour aimer avoir des regs dans ses parties, j’y reviendrai plus tard. Il n’en reste pas moins que c’est un avis qui doit toujours etre accompagne du « Pourquoi jouez vous au poker? ».
[quote quote=231004]ShiShi wrote: Pourquoi toujours vouloir que les joueurs jouent bien ? Les tables full fish c’est le paradis ! Peut-être parce qu’il y a des gens qui apprécient le jeu de stratégie qu’est le poker ? Les fishs, c’est super pour ceux qui grind et veulent faire monter leur BR (seul but du poker ?) Oui, l’argent et le poker son intimement liés mais quand on a envie de jouer à notre jeu favoris, celui ci est toujours plus appréciable lorsque nos adversaires ont au moins deux neurones qui se touchent. Suis je bizarre ? ^^[/quote]
Deja ce qui avait tilt Shishi c’est surtout que Alpha67PA a dit
»
j’ai presque tendance à dire que la NL10 est plus « facile », je trouve que les gens font moins de la merde que ne Nl2, après c’est mon avis
«
Or c’est faux, les tables de NL2 seront peut etre sur une session plus high variance mais globalement les tables seront toujours plus facile et rentable, si vous savez vous y adapter.
Maintenant toi tu reagis sur le fait qu’il demande « Pourquoi toujours vouloir que les joueurs jouent bien? » en disant en gros que tu preferes jouer pour le sport que pour l’argent. Personellement je viens du jeu de go, j’y ai joue pendant 5 ans avant de jouer au poker, et quand je suis arrive dans le poker, mon but etait de toujours jouer contre des joueurs plus fort, et il n’y avais rien de plus excitant pour moi que de jouer contre des regs, plus ils etaient bon et plus j’en tirais de l’adrenaline. J’avais tendance a m’ennuyer vs les fishs, et je ne m’inquietais pas vraiment de perdre de l’argent puisque je n’avais mis que 25e, je ne savait pas du tout que c’etait difficile de battre des regs avec le rake a ces limites a l’epoque, et de toute facon je jouais surtout en MTT, donc il y avait toujours des fishs. Et les regs me semblait largement battable. J’allais notamment pas mal joue en hu head’s up dans cette meme optique d’ego mais c’est aussi la que j’ai decouvert que jouer contre un fish pouvait aussi etre tres interessant, et je ne parle pas financierement.
Car au final quand un joueur dit que la NL10 serait plus facile, il fait reference au fait que les regs sont plus nombreux et jouent assez standard, donc au final on est dans des trucs qu’on connait, plus commun, et surtout plus previsible. Ca peux etre plus dur de comprendre le fish parce qu’aux premiers abord ce qu’il fait ne suit aucune logique pourtant le joueur recreatif suit aussi des schemas, et a une logique, seulement sa logique est bati sur des speculations sans raisonnement mathemathiques.
Il peux donc y avoir beaucoup de satisfaction a reussir a comprendre tous les schemas d’un fish et a trouver les bonnes adaptations. Shishi n’est pas moins passione que toi, je dirais plutot qu’il joue pour des objectifs different et qu’en plus il trouve surement plus d’interet que toi a etudier les fish et des mains vs fish.
Si tu veux jouer au poker « pour la beauté du sport » et ne jouer que des regs, j’espère que tu as la bankroll suffisante car globalement, tu auras moins d’edge et le rake te tuera, lentement mais surement…
D’ailleurs vouloir jouer contre des regs ne veux pas dire qu’on ne joue QUE contre des regs. Il y a beaucoup de celebres joueur de cash game qui ont se sont butes a jouer contre des regs pour progresser. Ca ne veux en aucun cas dire qu’ils ne jouaient que contre des regs, simplement ils jouaient contre des fishs pour gagner de l’argent, tout en essayant d’exploiter la moindre faille. Et je suis sur que ces passiones y trouvait aussi du plaisir. Maintenant pour faire progresser son jeu vs reg, il n’y a rien de mieux que jouer vs regs, et ca ne veux pas dire jouer full reg, ca veux dire ne pas fuir les regs comme la peste non plus.
Phil Ivey a Alexonmon: « Je joue avec toi car c’est en jouant avec les meilleurs qu’on apprends »
Certains diront que le rake n’est pas le meme, je leur repondrai que le -2bb/100 sur la limite ou il jouait est au moins 10x superieur a ton -10bb sur la plus haute limite du .fr. Bon evidemment je vous dis pas d’aller Huforollz en NL2k, je dis juste qu’on peux trouver beaucoup d’interet a jouer contre des regs pour progresser techniquement, je dis pas table full reg parce que l’action tourne autour des fishs et que je trouve qu’une table full reg 6max avec un rake fort perd beaucoup d’interet.
Par exemple j’ai eu l’occasion de jouer la 20-50(surtout 20-30 et les plus belles tables de NL50 voir 100) l’annee derniere en etant deep brm mais plus pour le plaisir et pour apprendre que pour gagner de l’argent. Maintenant que j’ai du cash out et que je joue en NL10, jouer contre les regs que j’y trouve me parait beaucoup plus simple qu’avant, et je me rends compte maintenant que je surestimais bon nombre d’entre eux. Quand tu joues contre des regs plus competent tu progresses evidemment. Alors peut etre qu’un coaching est plus rentable c’est vrai, mais parfois rien ne vaut la pratique.
Evidemment si tu joues seulement pour l’aspect financier, prendre un coach et table select les tables les plus fishy semblent le mieux a long terme. Maintenant si tu joues habituellement sur 10 tables en NL10 avec 100BI, peut etre que faire une petite session de temps en temps en NL20 sur 2-4 tables peux:
-Voir les differences entre les regs de cette limite et ceux de ta limite.
-Te permettre de preparer le terrain pastilles/notes pour ton reel passage en NL 20 que tu as prevu a 150BI de NL10.
-Te donner des petits frissons et maintenir ta motivation a monter de limite un peu comme un trailer de film qui te donne envie d’aller voir le film en entier.
-Te rappeler ce que ca fais de jouer sur moins de tables en profilant plus :interrogation:
Apres chaque personne aura des methodes qui fonctionneront mieux pour lui. Perso je joue nit brm et c’est justement pour cela que des fois j’aime bien faire des shots sur moins de tables, et si tu table select un minimum ca ne sera pas forcement ev-.
Apprendre est toujours ev+. :happyspoonboy:
Bon voila je pense avoir un peu defendu les deux points de vue et surtout, decidez de ces choses dans vos objectif en vous posant la question de pourquoi vous jouez a ce jeu(Si Pea4nuts tu passes par la, est ce que tu compte encore faire une video similaire « [Vivre du poker en ligne] Un reve a l’epreuve de la realite » pour les joueurs semis pros et joueurs « for fun »? Je sais que tu as pas mal de projets mais je pense que ca peux etre un bon sujet).
GG pour ceux qui ont lu le pave, surtout qu’il n’y a pas d’accent #QWERTY4life. J’espere que ca ne rend pas cela trop illisible…
Onirik
MembreMon souci est quoi faire quand vilain a touché sa 3eme paire, et moi rien … payer sa mise dans le but de touché si j’ai de l’équité, ou sur relance (quand je peux représenter quelque chose) ?

Comme toute question trop generale au poker, la reponse est: ca depend! Poste des mains qui t’ont posees problemes et la on pourra t’aider de maniere plus efficace =) Tu peux aussi regarder les videos de P-A et PAD en expresso, et prendre des notes sur comment ils ont reagis dans des situations similaire(tu en as pas mal dans les videos live notamment j’en suis sur dans les ceux de PA en 1 et 2e), pourquoi selon toi et pourquoi selon lui si il a commente le coup.
Hesites pas a poster des HH, on se fera un plaisir d’y repondre(dis le mec qui poste peu de HH :vieuxsmiley: ).
Ah et :pancarte-bienvenue:
Onirik
MembrePlutôt 2.25 de mémoire non ? C’est le sizing de wcgrider en tout cas, faudrait voir celui de OTB ou d’autre tooooooooooop reg.
Oui j’ai vu pas mal de regs en stream sur du cg open 2.25/2.3 any position MAIS il ne faut pas oublier que ce sont non seulement des limites plus hautes ET sur le .com —> Beaucoup moins de rake.
Donc je pense que ca ne serait pas viable du tout sur de la micro et probablement pas non plus en middle stakes(manque de FE preflop etc… Voir mon premier post).
Onirik
MembreHello, je vais essayer d’apporter mon humble point de vue.
Tu n’es jamais cense modifier la taille de ta relance selon ta main, mais tu peux le faire selon ta position et la situation.
Situation:
-Si les adversaires qui suivent ne sont que des fishs et que tu es sur qu’ils ne s’adapteront pas, tu peux potentiellement choisir de faire un sizing different parce que vilain va call anyway. Ca reste assez specifique et je ne le fais pas si souvent mais… Toujours etre pret a s’adapter.
-Si un vilain est shortstack, tu peux choisir de varier ton sizing, surtout si vilain est bb. Par exemple tu es en gofast au btn et un joueur inconnu avec 25bb en bb, tu decides de faire moins cher que ton standard avec ta main marginale pour ne pas te commit. Car tu ne sais pas si vilain est du genre a reshove et c’est surement un fish donc tu as quand envie de jouer ta main pour les fois ou il va flat et que tu vas pouvoir jouer IP vs fish.
-Par exemple tu veux 3bet un joueur shortstack, tu peux faire plus ou moins cher selon que tu veux induce(moins cher donc) ou plus souvent te commit(en faisant plus cher, commit = implique definitivement dans le coup) et avoir un pot size bet flop.
Position:
Ici tu choisir de faire des sizings different selon ta position, tu vas toujours(sauf situation vu au dessus bien sur) faire le meme sizing a chaque position mais pas le meme a toutes les positions.
Pourquoi? Parce que tu n’as pas la meme range a toute les positions et sur les positions ou tu joues large(btn, CO), tu as envie de perdre moins contre les 3bet adverses. Dans ces positions ton edge va etre postflop donc tu elargis ton range dans le but d’aller voir un board et de jouer en position, mais comme ta range est plus faible tu vas te faire 3bet plus si tes adversaires s’adaptent, tu vas aussi fold plus vu que ta range est plus large, donc tu veux investir moins.
J’en profite pour poser une question aux regs plus aguerris. Je rejoue un peu en NL 10 go fast ces derniers temps. A une epoque je faisais 2x au btn et 2.5x au CO. Maintenant je fais 2.3x au btn pour plusieurs raisons:
-On se fait trop call sur un 2x et le rake est important.
-Les regs commencent a connaitre les ranges de defense vs btn 2x, meme si ils ne savent toujours pas 3bet polarise a ces limites(thin trash talk).
-Je me disais que faire un entre 2x et 2.5x etait pas mal, car moins etudie je pense.
Neanmoins je me demande si faire encore plus cher ne serait pas necessaire, toujours dans cette optique de FE preflop par rapport au rake des micros. Des avis? Un jour faudrait que je me lance dans des etudes mathematiques sur le sujet(influence du rake sur les decisions preflop). Si certains sont motives…
Onirik
MembreArf j’ai pas tout saisi vis à vis des itm et du ROI sur ce que tu dis @onirik.
Je dis simplement que se fixer des objectifs d’ITM n’a pas de sens parce que ce n’est pas en faisant ITM qu’on gagne en MTT sur le long terme, et si tu veux te fixer des objectifs de ROI, il vaut mieux te fixer un ROI minimum qu’a un objectif precis, et cela sur un sample suffisant. Et pour ca il faut faire une simulation de variance pour voir ce qui serait approprie selon les fields que tu joues. Au debut j’avais un ROI de 200% sur je sais pas 500 games. Ca n’est pas si important je trouve et peu representatif avant un gros sample(simulatioooooon).
En plus en MTT tu vas souvent multi limites, sur differentes taille de fields et structure, et chaque field/structure/limites vont avoir un ITM ideal different bref je sais meme pas si avec 4400 game mon ROI de 83% signifie quoi que ce soit et plus tu multitables plus tu perds du ROI, breeef il y a de meilleurs objectifs a se fixer je pense(volume, mental, technique).
Le game select est un point qui n’a pas été trop abordé mais il est essentiel. 6max ou Full Ring ? Turbo ou deepstack ? Petit ou gros field ? En soirée ou dans l’après-midi ? 8-Game ou HORSE
Et derrière, les formats ne manquent pas de variété, surtout si tu multiroom (déconseillé quand on commence).C’est vrai qu’on en a parle, mais est ce que ca ne depend pas plus des gouts et des couleurs? L’avantage c’est qu’en MTT tu peux esperer un bon edge peu importe le format, moi je prefere le 6max et le 4max mais de la a dire que c’est le plus ev+, je ne sais pas. Tout format a ses avantages et ses inconvenients, a toi de trouver lequels tu preferes, sur lesquels tu es meilleur et aussi lesquels peuvent te permettre de travailler des points faibles de ton jeu(par exemple en 4max, tu joues assez profond parce que ca bust vite et que ca spew, et tu vas beaucoup taffer les spots bvb, lates positions qui sont des spots assez important). Tu peux aussi trouver des formats hors MTT qui vont t’aider a taffer des points de ton jeu. Par exemple le head’s up sng, les expressos pour le jeu 25bb- vs fish, les spots 25bb- bvb et btn de maniere generale. Le cash game pour le jeu vs reg(regfish hum hum).
Have fun!
Je plussoie evidemment U_Know pour les reviews avec regs et ptetre encore plus les rails au debut.
Onirik
MembreHello!
Quelle est une BKM standard ?
Alors, comme tout en MTT il faut s’adapter, perso, apres avoir pris un gros gros swing lors de ma premiere annee de MTT, j’ai instaure un 200BI mini et + selon les fields.
Un petit tips pas ultra precis, tu peux regarder la 1ere place en BI et te dire que c’est ton strict minimum pour le jouer. Par exemple un tournoi ou il y a 350 BI a la win, il te faudrais minimum 350BI pour le jouer. Apres tout reste relatif, par exemple si tu joues que des petits fields, pourquoi pas te permettre ce tournoi avec tes 150/200BI de br, tu peux le considerer comme un shot sachant que ces tournois sont tres fishy.
Mon brm assez nit etait tel que: 150BI pour les petits fields(100 joueurs et moins), 200BI en standard, 300/350BI gros fields(cocktail, la fievre etc…).
Je parle uniquement pour Wina car je ne joue que sur wina, sinon il y a certaines rooms avec des structure moins rapides et fields plus petit et la tu peux surement etre moins nit brm.
Quelles sont vos sources de travail (article, livre, math, etc) ?
Alors, en plus de ce qui est cite(sorry pas d’accent, qwerty life) au dessus, j’ajouterai les videos de Poker Academie(une partie est accessible juste en etant membre) notamment je te conseille les videos du poto Camilero. Tu as aussi les videos winamax bien sur qui sont souvent a des limites bien au dessus MAIS comme elles datent un peu le niveau en face etait moins eleve. En tout cas moi ca m’avais beaucoup inspire surtout pour le jeu late game(la video du high roller de kitai par exemple, ca apprend a ecraser et bully une tonne quand chipleader en late game).
Comme l’a dit Flavien dans sa video KT, le MTT c’est full adaptation donc il faut surtout prendre les cles qui te donnent une direction sur comment t’adapter, apres il faut pratiquer, discuter, pratiquer, pratiquer. Pratiquer. P… Travailler son mental.
En fait je pense que des que tu as les cles pour gagner en MTT, le mental devient une priorite sur la technique tres rapidement. Vu que tu dois t’adapter constamment, ton niveau dependra plus des informations que tu pourras glaner->concentration. Sachant que tu vas taper des sessions longues, tu auras toujours des progres a faire sur le mental. Donc ce n’est que mon avis perso mais en MTT si vous avez les bases techniques, focusez sur le mental. Des fois tu vas devoir te focus sur deux tables qui sont en eatly apres t’etre fais suckout 6 tables dont un late game. Bref sooooo much EV in the mental bro.
Un bon objectif d’ITM à atteindre ?
Un bon objection de taux ROI à atteindre ?
Te fatigue pas trop avec ca, en MTT le long terme est trop long a tomber, je te conseille plutot de te fixer un minimum apres simulation de variance par exemple. Genre minimun 12-13% et minimum ROI 40-50% sur x games. Apres si tu fais un sick volume why not mais dans ce cas tu pourras pas viser un gros ROI non plus.
Une session ou tu n’as aucun ITM doit être aussi rare qu’une session ou tu as 3+ TF – après pas forcément le recul (j’en suis à ma 5ième session) mais c »est ce que j’ai entendu le plus souvent.
Euh non enfin ca depend de ton volume etc… Mais aucun ITM a quasi toujours plus de chance d’arriver que 3TF, sauf si tu fais des sessions de 60MTT+ ou que tu joues des mini fields je presume. Apres si tu cherches vraiment les ITM tu peux les avoir, mais ca te fera pas gagner d’argent.
Gl dude =)
Onirik
MembreSanta Clarita Diet, une serie dejantee que j’ai vu tres recemment et qui est assez geniale! En plus les episodes sont assez courts(25mn), ca se regarde tout seul, je me suis rendu compte a l’episode 8 que c’etait deja bientot fini =’).
Onirik
MembreGG bro pour ton parcours et tes progres! Je suis sur qu’avec une bonne routine que tu as semble avoir mis en palce, ta motivation restera intact et avec du travail tout est possible! Si tu veux entreprendre, essaye peut etre de te mettre a l’informatique, tout est faisable en ligne(ou viens a l’ecole 42 apres ton tour du monde muhahaha) et quasiment toutes les starts-ups passent par la! Gros GL!
:biere:
Onirik
MembreOyo! Je comptais justement faire un post! Je serais present a priori pour le starter et le monster stack, on va essayer de se qualif pour le main event voir le head’s up(tres peu de qualif a priori pour celui la). En tout cas ce sera avec plaisir! Aucune idee pour l’hebergement. Je demanderais a mon colloc si il est chaud pour heberger 1-2 grinder mais je promet rien donc n’y compte pas trop =)
Onirik
MembreMerci beaucoup pour vos reponses!
Les neurosciences sont un sujet qui je pense va beaucoup m’interesser et je vais regarder ca avec attention =)
Merci peanuts pour ta reponse détaille, ca me fais plaisir car c’est vrai que je n’ai au final pas beaucoup étudié directement le sujet. J’ai pour l’instant seulement etudier ma propre experience et mon propre fonctionnement en appliquant les processus décrit livres de Jared Tendler et la meditation pour prendre conscience de plus de choses en moins même et surtout comment je pouvais avoir un impact dessus.
Une des choses qui m’as le plus intéressé:
1. Positives emotions (émotions postives): un maximum d’émotions positives sont vécues. Ca va du simple fait de manger quelque chose qu’on aime, au fait de ressentir du plaisir dans ce sur quoi on travaille, en apprennant à savourer l’instant présent, en faisant l’amour, etc…
2. Engagement: le fait de ressentir le plus souvent un état dit « de flow », où on est pleinement absorbé par ce qu’on fait. On ne voit plus le temps passé, car on est focalisé à 200% sur notre tâche, car on aime ce qu’on fait, on est impliqué.
3. Relationships: avoir des relations avec d’autres êtres humains qui sont aussi positives que possible. Comme dit plus haut, ça va des relations intimes avec notre compagne / compagnon, avec nos enfants, famille, amis plus ou moins proches, et les gens qu’on croise de temps à autre dans la rue.
4. Meaning (sens): trouver un sens assez profond à sa vie de façon générale, mais aussi dans ce qu’on fait au quotidien, que ce soit dans notre vie professionnelle ou personnelle.
5. Accomplishment (réussite): Bien évidemment, rencontrer le succès dans ce qu’on aime et dans ce qu’on fait apporte une sensation de satisfaction personnelle qui aide grandement pour être heureux. Mais l’erreur commune est de chercher le succès par rapport aux autres en pensant que réussir = être riche et/ou être une star par exemple. Or, la réussite c’est en réalité d’arriver à vivre une vie en accord avec nos valeurs (intrinsèques) et pas celles des autres (extrinsèques).
En effet ca rejoins et developpe pas mal de mes propres reflexions:
- Prendre du plaisir dans plus de choses
- Souffir moins. Particulierement en ne laissant pas s’ancrer et s’accumuler des emotions negatives.
Ok. Comment?
La je me suis dis: Pourquoi je prends plus de plaisir dans les choses, meme des choses qui semblent insignifiantes que je ne remarquais meme pas avant ou que je trouvais ennuyeuse?
La raison principale est que maintenant je cherchais plus a trouver la facette positive dans chaque chose, et surtout que je regardais inconsciemment si chaque chose, ne pouvait pas me permettre d’apprendre quelque chose. Et en fait découvrir qu’une chose « insignifiante » peux m’apprendre quelque chose m’apporte du plaisir. L’apprentissage est une bonne source de plaisir, pure mais surtout « stable » puisqu’il y a TOUJOURS quelque chose a apprendre.
Comment souffrir moins? La souffrance morale etant directement liée aux emotions, il faut comprendre et etudier ses propres emotions.
C’est un procede plus ou moins long, tres interessant de mon point de vue, et qui permet d’acquerir le plus en plus de controle. de pouvoir injecter de la logique et donc casser l’ancrage des emotions negatives. De la meme facon, on peux se laisser bercer dans des emotions positives.
Du coup je suis assez d’accord avec tes points, mais je ne pense pas qu’il y ai besoin de reunir les 5 pour etre heureux. Il y a surement beaucoup moyen de devenir heureux, peut etre meme sans s’etudier soi meme. Je ne sais pas. Par contre je pense que c’est un outil tres puissant pour y acceder plus vite, logique: c’est plus facile de controler quelque chose qu’on comprend, et ca le rend moins ephemere, plus solide.
En tout cas vraiment tres interessant, j’ai hate de voir cette chaine et d’ailleurs je passerais plus tard sur ton article fraichement ecrit! Time to play poker =) :0017: :peche:
Encore desole pour les accents, qwerty life. :0011:
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