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Il y a 2/3 truck assez incohérent dans le tableau .
Du genre tu marques qu’il faut 50 Cave pour la Nl200 et 45 pour la Nl400 .
En nl 50 ta 12 caves pour shoot , et en Nl100 plus que 10 caves .
D’un point de vu perso la Br c’est presque anodin quand je me demande si je monte de limite .Pour valider une montée de limite je regarde surtout le volume que j’ai jouer sur la limite (Min 200 000 main) et si j’arrive a avoir un Bon W/R en ce moment sur la limite que je joue (Les 75 000 derniers main au dessus de 6 BB/100)
Faut pas oublié que le but d’un bon joueur de Poker c’est de s’adapter en permanence, t’es pas obligé de dominé sa range de Limp pour gagné le coup, (Le but étant de s’adapter aux joueurs qui vont Limp/Fold une tonne ,ceux qui veulent voir un Flop mais qui auront des gros F Cbet etc ) .
De manière générale je suis pas trop d’accord sur le fait d’avoir des ranges pré-definis dans n’importe quel situations (C’est bien d’avoir une idée ), je préfère m’adapter à Vilain
Hey beni, je pars faire le sismix et aussi pour moi çà sera la 1ere fois à Marrakech. Je pars du Mardi 16 au 23 Mai .
Pour l’hébergement je me suis pris une chambre au Riad Zara j’en est pour 250€ les 7Nuits .Tous les avis ont l’air vraiment positif pour pas excessif en prix . ( https://www.tripadvisor.fr/Hotel_Review-g293734-d633225-Reviews-Riad_Zara-Marrakech_Marrakech_Tensift_El_Haouz_Region.html )
Faudra qu’on ce capte au bord de la piscine pour boire une petite chope !!
Tu y pars de quand a quand du coup ?
Et es que lui il sait que toi tu sait qu’il a tous le temps QQ+ quand toi tu a TT- ??
Deux options avec JJ , 5Bet shove si le joueurs est très aggro ou qu’il peut 4Bet Bluff de temps en temps mais on a pas assez d’info pour savoir ou fold tous simplement , quand tu call tu va très souvent avoir une overcard au board et tu va pas savoir ou tu en es quand il va bet, ça te fera faire beaucoup trop d’erreur et en Nl2 il faut essayer de jouer le plus simplement possible .
Et de manière général je te dé-conseil pour l’instant de call 4Bet sauf pour trap avec AA par exemple .
C’est toujours intéressant de ce mettre de beau challenge comme ça (Bon il avorte a 95% du temps) .
Tu prévois quoi comme volume de jeu ??
Prend surtout ton temps d’évoluer dans ton jeu et de pas trop de focus sur l’état de l’avancement de la Br .
Je fais vraiment que des choses que j’aime donc j’ai presque pas à me forcer pour tous faire et ça c’est cool .
Pour le temps la pluie sa ma dérange vraiment pas , c’est surtout la température . Et mes entrainements de course a pied sa dure en moyenne 40min/50min, c’est un effort court durant lequel notre corps est vite en surchauffe . En vélo j’ai vraiment du mal parce que les entrainements vont durer plus longtemps, je vais devoir mettre du temps pour me chauffer et en plus de sa faut ajouter le Vent .
Après c’est peux être aussi parce que je suis mal équiper pour faire du vélo l’hiver , et qu’avec une bonne veste , des bons gants et une bonne cagoule ça serai plus agréable.
27 février 2017 à 12 h 08 min en réponse à  : Adopter l'esprit Kill Tilt pour mener à bien mon challenge Cash Game #231024Si tu veux réellement jouer 3h par jours accorde toi au moins une pause en milieu de session d’au moins 10minutes (Ce que je fais , c’est que je vais boire un verre , je marche un peu, j’essaye de pensé à autre chose , ça me permets d’évacuer les émotions négatives que j’ai pu accumuler la 1ere partie de session) . Et quand tu reprends ta 2eme partie de session ta l’esprit plus libre et t’arrivera plus facilement à te re focus a 100%
                                            Bilan Février
                                                                         Poker :
               Je m’étais pas fixer d’objectifs pour Février , inconsciemment je voulais au moins jouer 70 000 main et essayé de m’installer définitivement en Nl25. Au cours du mois la Room(Pmu) a mis en place un Challenge Cash Game sur 2 fois 1semaine . Le but c’était de jouer le plus de main (Classement fait sur les points accumulé pendant 1 semaine). J’ai fait le défis sur la Nl10 la 1ere semaine du chalenge , je finis avec 37 000 main en 5 Jours de grind
(J’ai été absent 2jours .. ) . Pour faire ce volume de mutant sur un planning toujours autant chargé en sport j’ai du joué entre 15 et 18 tables 
 . Sa faisais vraiment trop de tables a gérer, j’étais vraiment trop loin de jouer mon A Game mais j’ai quand même voulu aller au bout du challenge, je perds 5 caves mais en récupère 12 avec ma 5eme place au classement(Br au au alentour des 1100€) . La 2eme semaine je change complétement de stratégie, je commence vraiment à en avoir marre de jouer na Nl10 et j’ai envie de jouer les parties de Nl25 . Je décide du coup de pas faire attention au challenge et d’uniquement Grind normalement sur 6/8 tables, en essayant de jouer propres . Je finis avec 17 500 main et Breakeven, par chance je décroche une 18eme place (Top 20 récompensé 
) et gagne 50€ 
 ^^ .              Récapitulatif de ce mois de février . 100 000 Main . J’ai mixer entre la Nl10 et Nl25 suivant l’état de la Br . Sa donne 35 000 en Nl25 pour un gain de +0.2 bb/100 (Je suis gagnant
) et 65 000 main en Nl10 pour un gain de -1 bb/100 (C’est plus un gain du coup ? 
) . Le 1er mois ou je gagne rien depuis ma reprise en novembre. Il fallait bien un retour de baton . Je peux pas tout le temps chatter non plus . Bon la BR prend +170€ avec les 2 semaines de challenges et heureusement 
. Pour parlé de mon niveau de jeu , j’ai fait quelque adaptation assez basique mais qui rendent mon jeu beaucoup plus équilibré et moins lisible, les trucks basique du genre , plus de Cbet , moin de Call Pre-Flop , un jeu plus en adéquation avec la position à table (Oué oué , des domaines que t’es censé bosser en nL2/5 … ) Je voulais commencer a travailler sur le jeu des Regs adverses , mais je me rends compte que j’ai déjà pas mal de chose a évoluer sur mon propre jeu avant de pouvoir analyser celui des autres .                                                                        BR Actuel : 1160 €
Parce que vous aimez les graphiques .
                                                           Sport :
Sur ce mois de février j’avais programmé aucune compétition pour vraiment me concentré sur les entrainements . Je fais un gros mois en course a pied avec des semaines a plus de 100km . Mais malgré ça j’ai la sensation assez étrange de pas progressé . Bon je perd pas espoir , je sais bien que la progression en sport peu parfois être lente . Et tôt ou tard sa payera j’en suis sur . Coté Velo pas de changement depuis que j’ai mon Home trainer je m’entraines principalement sur celui ci, je fais beaucoup moins de sortie dehors (Pressé de revoir des belles températures pour aller profiter du soleil en vélo sa me manque ) . J’ai repris la natation il y à déjà 2 semaines .Je m’axe sur un programme plus technique dans un 1er temps( Jusqu’à avril au moin) . Sa tourne sur au moins 4 séance par semaine d’une heure pour environs 3km par séance.
La prochaine grosse échéance est dans 3 semaines avec les championnats de France de cross pompier . L’objectif principal sera de ce faire plaisir et d’essayer d’aller chercher un petit Top 100 sur 400 participant, on sait jamais sur un malentendu çà peux passer .
« Tu peux laisser ton sourire changer les gens, mais ne laisse pas les gens changer ton sourire »
                                                   Objectif Mars
Poker :
- Joué uniquement en Nl 25 .
- 80 000 Mains .
- 5BB/100 (Et une Br dépassent les 2k
)
Sport :
- Top 100 Cross France Pompier
- Moins de 17minutes sur un 5km
- Effectuer ma 1er sortie vélo de l’année a + de 100 km
On a toujours l’impression quand on monte de limite que le jeu est très différents et beaucoup plus dure . Mais comme le dit Loth_Broke de la Nl 2 à la Nl10 il y a très peu de différence de niveau . On éprouve des difficulté car mentalement sa nous fais peur et du coup un peu stresser, mais un joueur de Nl2 gagnant pourra l’être en Nl10 en adoptant la même stratégie . Le tous c’est d’arrivé à jouer d’une limite à l’autre sans la pression de l’argent et sans penser que le niveau est plus dure …
Pour moi, joueur de Pmu ou le statut de rackback est dégueulasse . (10% de retour)
Je gagne uniquement 200€ pour 70 000 main en Nl25 . Tu peux facilement avoir le double avec un bon statut sur PS et Wina .
J’ai vraiment pas assez de volume pour avoir un win-rate précis(Il me faudrais au moin 200 000 main en 6tabling et idem en 12 sur la même limite) . Je sais juste que je me sent encore très a l’aise sur 10 tables(Je suis pas que en auto pilote , les réflexion sont encore la ^^) . Au dessus je penses que je commence à perdre un peu en win rate . Mais pour moi c’est surtout l’inconvénient du 6tablling, j’ai du mal à rester focus longtemps que sur le poker, je trouve le jeu plus ennuyant . Je prends plus de plaisir à jouer sur 12 tables que sur 6 .
Merci beaucoup zedryas
 , et puis je vais reprendre la fameuse citation sur le travail de Jefferson : » Je crois à la chance et je m’aperçois que, plus je travaille dur, plus j’en ai  »
Le fais de savoir que chaque effort donnée dans le sport ou le poker me rend meilleur de jour en jour , sa me pousse à en faire encore plus .
Pour les images j’essayerais sur le épisode
MerciEn Nl 4 et Nl 10 je commençais à 6/8 tables pour finir à 12 tables avant de shoot au dessus. La Nl25 vu que j’y suis pas encore installé définitivement je reste à 6 tables . Et à noté que 1 à 2 fois par semaines , pendant 1h je me mets sur 18 tablesÂ
(Ou 12 tables plus 2 tables de « Zoom ») pour faire travaillé la rapidité d’exécution, de réflexion et également hausser mon B/C Game . (J’ai déjà joué plus de table sur d’autre room mais l’inconvénient de PMU c’est que le soft bug avec les raccourcis clavier)
                               Bilan Janvier
Poker :
Volume : Pour le poker j’avais clairement 3 objectifs , le 1er étais le volume , 100 000 main , j’avoue avoir mis peux être la barre un peu haute , j’ai malgré tous eu pas mal d’absence prolongé avec les pompiers et le sport . Et vu que j’ai encore pas mal de chose à travailler dans mon jeu j’ai préférais réduire un peu le temps de grind, on fini le mois avec 70 000 Hands.
Win-rate : Je voulais ensuite finir le mois avec un bb/100 supérieur à 7 , et je finis exactement a 7Â
. Le point très positif, c’est que je finis le mois à +15,9bb/100 en Nl10, 
 . J’ai vraiment eu l’impression que quand j’étais à une table les 5 joueurs en face de moi avaient juste envie de me donner leur argent . Une des premières fois ou je me sentais autant en confiance sur mon jeu et que je trouver le jeu presque trop facile (Bon faut noter que j’ai surement du Good run comme un porc et que je n’es que 40 000 mains en nl10 ce mois ci) mais sa montre que j’ai un peu progressé .Shoot Nl25 : L’objectif final étais de shoot la Nl25 avec 40 BI . Le shoot c’est malheureusement mal passé , on va rien mettre sur dame variance , je penses avoir clairement mal joué pas mal de coup . Je crois que psychologiquement même si ma Br a déjà étais à ce niveau par le passé , je voulais surtout pas redescendre la barrière des 1000€ du coup j’ai dévié de mon jeu standardÂ
. Du coup je prévois de reshoot à partir de 50 BI pour être un peu plus large .Donc on finis se mois avec 72705 Hands pour un win rate de 7bb/100 . 40 969 main en Nl10 pour 65Bi de pris (+15.9 bb/100) , 31 736main de Nl 25 pour 14 Bi de perdu (-4.4 bb/100) .
                                     NL 25                                         Â
Â
                             NL 10
Sport :
L’entrainement course à pied : L’objectif étais de 300 bornes, j’en est fais 312
, j’ai eu une petite gène au genou il a 2 semaine après une sortie longue .Après quelque petit massage avant et après l’entrainement sa va mieux . La quantité est présente , mais par contre niveau qualité , j’ai l’impression de perdre en vitesse sur les entrainements pistes, peux être du à une fatigue général du corps (Pas encore très habitué a faire autant d’effort le pauvre ^^.Reprise du vélo : J’ai fais 220 km, très loin dès 700 bornes que je voulais, faute au temps vraiment trop mauvais pour faire du vélo dehors , j’étais comme sa à chaque fin d’entrainementÂ
. J’ai décider d’acheter un Home-trainer, et du coup je passes entre 40min et 1h tous les matins après le petit déjeuner (A rajouter au 220 km du coup) . Les sensations commence à revenir en vélo, mais il reste encore un gros travail avant les 1ers compétition de triathlon , il va falloir que je mettes les bouches et doubles .Résultat sur course : J’ai fais un petit podium en début de mois(Toujours plaisant de monter sur la boite
 ), mais le gros objectifs étais une bonne place sur le cross régional Pompier, sur un parcours plat mais avec pas mal de relance je termine à la 11eme place (L’objectif étais top 10 
) moyennement satisfait de la course, il y avait moyen de faire un peu mieux .La petite installation dans l’appartement (J’arrive pas a mettre l’image dans l’autre sens, j’ai essayer avec plusieurs hebergeur , si il y en a 1 qui a une astuce)
Je referais un petit poste en début de semaine pour fixer mes objectifs du mois .
Je serai fort intéressé mais ta facheuse tendance à faire le mort complique un peu les choses. J’ai déjà ton skype il faudrait juste que tu répondes
La j’ai clairement plus d’excuses en réserves à te donner
. Mais je serais ravis de reparler avec toi sur Skype , en plus j’ai vu que tu grindais les small « high stakes » 
 ^^
Sa pourrais m’intéresser à voir avec l’évolution de mon jeu (Si je commence a Shoot la Nl50 je viendrais avec plaisir) . Il y a quoi comme limite sur Barcelone ?
26 janvier 2017 à 10 h 52 min en réponse à  : [10 ans de poker] Mon histoire avec ce jeu qui a changé ma vie #227266Toujours au TOP ! T’es en train de me donner envie d’aller faire un petit voyage en Thaïlande ^^ .
Bilan Semaine 2 et 3.
J’ai pas voulu faire de bilan sur la semaine 2 car j’ai break 3 jours en partant au skiÂ
du Vendredi au Dimanche.
Poker:
J’ai grind un peu moins que prévu sur c’est 2 semaines .L’objectif mensuel semble donc inatteignable maintenant . Mais je vais continué a grind normalement sa me permettra d’ajuster mes objectifs mensuel pour les mois futurs . C’était donc enfin mon retour en Nl25 après presque 1 ans . J’ai vraiment joué tendu sur les 15 000 1ere main, aucune raison réelle à expliqué j’avais déjà grind à cette limites mais mentalement on est je penses toujours un peu tendu quand on Up . Je fini donc avec un peu moins de 30 000 main en restant break-even . Je sais que j’ai encore beaucoup de chose à améliorer dans mon jeu et malgré sa j’arrive a pas perdre donc sa reste positif (Même si on est pas monté en Nl 25 pour gagner des pâquerette
 ) Voilà ce que sa donne en Graph . Ma courbe de gain sans showdown est clairement dégueulasse 
(Tous sa d’un jeu bien trop passif , on va changer sa petit à petit)
Sport:
Après le derniers cross départemental, j’ai commencé ma préparation pour les régionaux (Courte seulement 3semaines). Bon, pour l’instant ces pas fou, j’ai l’impression d’avoir perdu un peu de vitesse sur mes séries à l’entrainement . L’épreuve ce déroule samedi , je vais essayer de faire mon max pour représenter le département comme il se doit mais je sens déjà que sa va être très tendu .
J’ai pu faire que 3 petites sortie à vélo avec ce temps vraiment trop froidÂ
pour mon mental de poulpe . J’ai du coup décider d’acheter un home trainer pour pouvoir m’entrainer plus régulièrement . Et coté musculation sa ce passe bien , je progresse et ça s’annonce bien pour la reprise de la natation en février 
 !Garder le sourire même dans l’effort !!
C’est très très bon. Je me traine actuellement à une minable 8min/500m. Grosse perte de niveau depuis 1an car j’ai focus CAP et vélo. Le capteur de puissance me semble pas le 1er investissement à faire. Pour se croiser sur un Tri ça va être compliqué, je suis belge. Donc à part Marseille peut-être et Gerardmer à 100% pas d’autres prévu en France. Et l’objectif de mes vacances d’été ce sera peut-être le Ventoux et pas le Tri de Marseille ^^ En quoi le club d’athlé te fait plus progresser que seul ? Tu sais de toute façon comment faire tes séances de VMA non ?
C’est vrai que c’est dure le triathlon , presque impossible de progresser dans les 3 domaines quand tu boss ..
Je ferais peux être Gerardmer , il me tente , jte dirais si je le fais
Jme rends compte au fur et à mesure que j’ai un tempérament de « suiveur ». Du coup si je fais une séance solo par exemple je vais faire des séries de 400m en 1.12 si je le fais avec le groupe je vais m’arracher pour suivre les meilleurs et je vais être sur du 1.08 .
Après je sais que il y en a qui arrive à ce surpasser autant en séance solo qu’un groupe moi non ^^ . Et puis les anciens sont la pour me donner des conseils sur ma foulées etc .., je reste assez « novice » dans le sport en compétition .
700 en une journée c’est sympathique
Après il te faudra 3 jours pour t’en remettre ^^Tu cherches uniquement des défis sur le Volume , ou tu peux avoir des défis sur ta stratégie ,du genre par exemple uniquement du Limp pre-flop etc .. ?
                                                                             Bilan Semaine 1
Poker :J’ai malheureusement pas travaillé autant mon jeu que j’aurais du , j’ai regarder quelque vidéo mais j’ai fait aucune review (Point négatif de la semaine) , niveau grind je finis la semaine a un peu moins de 22 000 main . Je suis plus au moins dans le volume espérer même avec un week end ou j’ai pas beaucoup joué, et toujours autant passionné par le jeu , donc sa s’annonce bien pour l’objectif volume du mois. La variance a étais avec moi toute la semaine , je finis a +15.7 bb/100 en Net Ev (En net un peu plus comme je suis un chattard
). L’impression que tous les fishs avait envie de me livrer après les fêtes(Et quelque reg ^^) . Du coup sa avance les objectifs de shoot la Nl25, Ma Br aujourd’hui est de 985€ avec encore 40€ de Bonus a débloquer . Du coup je shoot la Nl 25 dès aujourd’hui, je compte jouer max 6Tables(Au moins la 1er semaine) et je m’autorise 8Caves de perte , si je descend les 800€ je repasse en 10Travail Technique : —
Volume Grind : +
A game joué : +/-
Sport :
La semaine d’entrainement c’est bien passé coté Course a pied et Musculation , pour le vélo j’ai eu un problème mécanique avec mon pédalier dès la 1er sortie donc pas pu en faire de la semaine .(Sa mets en péril l’objectif de volume sur le vélo) . Compétition j’ai eu le derniers Cross départemental de la saison au niveau des pompiers , et je repars avec la 2eme place ,
mais je crois que mentalement je suis pas prêt a aller gagner une course pour l’instant . Sa viendras , j’espère ^^On garde toujours le sourire !!!
Pour cette 2eme semaine je pars au Ski de Vendredi après midi a dimanche soir . Donc sa enlève 2 jours et demi de grind . On se rattrapera sur les 2 dernières semainesÂ
