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@Zarelle , depuis le temps , tu as passée ce cap la je pense ^^
après , avec tout ce temps sans play , perso je me vois mal faire mieux que des streams amateur
@Zarelle Je vais faire des streams tuto j’crois ^^
Changement de plan niveau BRM jusqu’au 13 septembre (sauf si perf)
Les Wseries seront du 2 au 13 Septembre , il va me falloir grind les miles pour pouvoir en prendre une partie via ticket .
Je suis en train d’aménager une pièce pour pouvoir re stream d’ici quelques jour (en mode novice) , un 2ème écran viens de m’être prêtés (l’autre avait claqués) . Je n’ai pas l’intention d’activer l’option des dons mais si vous avez des miles en trop , les tickets (>10€) seront largement appréciés et utilisés a bon escient 😀 . (laissez un mot par contre sinon je ne sais pas d’ou cela viens)
compte tenu de cela et étant largement en dessous des estimations niveau roll dû en parti au run , j’ai l’intention de jouer en nl10 Go fast jusqu’au 13 septembre afin de pouvoir au moins maintenir la roll (grâce au winrate, easy sur la limite) et faire une partie des WSeries sans me broke .
@Monk Tout s’explique pour la poulette ^^ .
Lu 20/08/18
Lecture : 15 pages de “Et si j’étais plus” de Elina Vorger
Sport : Etant donné que j’ai certains muscles froissés ( mollet , bras gauche et épaule gauche , pour les noms j’y connais nada), j’ai fait 1h de jongle en marchant , c’est pas très classe mais ca a l’avantage de faire fonctionner ces muscles sans trop forcer . Pour le coté rééducation , c’est top .
Poker : 2270 mains , +1Bi (700€)
Ma21/08/18
Lecture : 20 pages de “Et si j’étais plus” de Elina Vorger
Sport : 30 min de marche rapide et 1h de jongle , pas moyen que je foute rien , ca tire pas mal mais on tiens le bon bout !!
Poker : 1700 mains , Break even (700€)
Me22/08/18
Lecture : 20 pages de “Et si j’étais plus” de Elina Vorger
Sport : 1/3 Reprise du sport normalement , pas sans peine mais la séance est faite !!!
Poker : 2550 mains – 3.5Bi (630€) Je me prend la fessée par les regs over aggro de Wina , tiltant ces cons la !! Va falloir que je m’adapte sérieusement .
@Monk Merci mon Yoh , ca va m’en faire des choses a découvrir !!!!
Semaine du 20 au 26 Aout : Objectifs de la Semaine 4
Nourriture : reprendre une nourriture saine et biologique dès mercredi 22 Août accompagné d’un jeune intermittent . Tout cela devra amorcé sur un jeûne hydrique , puis sec (totale) début septembre . Le premier jeune ma fait un bien fou , le 2nd balayera les restes une bonne fois pour toute !
Cigarette : Même si j’ai pris un sacré coup au morale , c’est maintenant qu’il faut redoubler de vigilance et ne pas lâcher , éviter les soirées alcoolisée (c’est ma faille quand j’arrête)
Poker : Reprendre la cadence de 12.5Kh par semaine , même si je trouve le niveau relou pour une si petite limite (j’ai vraiment du down en niveau ^^) , il me faut tenir dessus et apprendre à la gérer au mieux pour évoluer .
Sport : Les médecins me déconseille le moindre effort pour au moins 2 semaines , cependant … j’ai décider de reprendre au maximum dès Jeudi même si je doit arreter pendant les séances , J’ai un jeûne sec à gérer début Septembre , il faut que je sois au top et les conseils de fragile que préconise les médecins me semble trop abusé , je préfère écouter mon ressenti ! 3 séances minimum pour cette semaine donc.
Morale : Il me faut remonter la pente rapidement , mon planning laisse peu de temps pour trop réfléchir , j’ai le choix entre 2 formations avec Franck Nicolas , de quoi me remettre vite fait sur les bons rails !
La ligne directrice de la semaine est claire : dépassement de soi !
Semaine du semaine du 13 au 19 Aout : Vacance !
Je suis parti toute la semaine dans une villa avec piscine avec l’ami Yohan (le proprio du post au dessus) vers Toulon , ce fut vraiment fun , ca m’a fait du bien de le revoir , comme prévu , on a pas mal parlé poker : en même temps , on a quelques centaines de milliers de mains en commun sur l’année 2011/2012, on a été colloc puis voisin à Malte l’année suivante , ca nous a bien rappelé des souvenir .
Poker : j’ai du jouer maxi 5000 mains pour +2Bi (680€) , mon run pour le mois est pas ouf mais pour une reprise , ca pourrait être pire , le reste du mois se fera essentiellement en nl20 pour préparer les Wseries qui commence le 2 septembre . Le but est amasser un max de Miles pour en financer une parti .
Coté mental : Les regs de Wina en nl20 sont de vrais casse couilles pré flop , c’est assez tiltant mais a la rigueur tant mieux , je vais pouvoir bosser durement cet aspect durant les 10 prochains jours .
Sport : J’ai bien fait mes 5 séances pour la semaine (sans compter les heures de nage) mais la 5ème séances s’est faite en groupe le dimanche et a été très intense , j’ai dépassé mes limites a tout les niveaux et comme tout abus fini par se payer , je me suis froisser quelques muscles . J’ai donc pour obligation de ne pas toucher au sport quelques temps .
Niveau Morale : Cette semaine de vacance m’a fait beaucoup de bien , malheureusement , j’ai du prendre quelques décisions à contre coeur en revenant , bénéfique pour l’avenir mais qui m’ont déchiré le coeur sur le moment , l’arrêt obligatoire du sport m’a achevé sur le coup , j’ai d’ailleurs fumer 2 cigarettes , pour autant j’ai tendance a prendre les épreuve rapidement pour des challenges , merci le développement personnel !
En somme : Merci @Monk pour cette semaine et GG pour la win du High Roller , il était grand temps que nos chemins se recroisent . Beaucoup de remise en question au retour pour un futur meilleur !
@Clemcha Mais grave !! Le wifi est infame ici , mais c’est vraiment top pour bosser son jeu , le coin est cool , bises !
@TheBourbonKid Merci mec ! pour l’instant , ca tient , pour le planning , c’est en parti du au manque de sommeil a cause de la quasi impossibilité de dormir la ou je vis avec cette chaleur , ce qui décale tout mais ca va passer a terme .Lu 13/08/18 : Repos
Ma 14/08/18
Sport : Good 1/5
Poker : nombre de mains non connus sans tracker : Break even (640€)Me 15/08/18
Sport : Good 2/5 + natation 30min
Poker ; nombre de mains non connus sans tracker : + 2Bi en nl20 (680€)@ctrlfistal Merci a toi , c’est hyper encourageant , je vais pas pouvoir faire de volume cette semaine , le connexion est vraiment horrible ici .
@pipao Merci PotoSa 11/08/18 : Repos
Di 12/08/18
S . Non
A . Non
V . De la journée
E . Oui 5/5
R . 15 pages de “Et si j’étais plus” de Elina Vorger
S . Oui
Poker : 2270 Mains , + 0.5Bi de nl10(640€)
Conclusion de la semaine 2 : (Du 6 au 12 Août )
Santé : 7 Kg repris depuis la fin du jeûne , soit 1Kg/jour . C’est énorme , il faut vraiment que je mette le jeûne intermittent en marche et que je mange moins .
Good
Sport : j’ai fait 5 séances sur les 5 prévues
Réussi
Poker : J’ai bien fait les 12.5Kh que j’avais pour objectif cette semaine , le roll a augmenté de 140€ , on est largement en dessous de l’objectif à mi chemin sur le mois , c’est pas bien grave , on est a + de 15 buy in sous l’ev et je suis pas mécontent de mon jeu sur les 25 000 mains faites .
Réussi donc
Cigarette : 3 semaines sans fumer !
Réussi
Planning journalier : J’arrive toujours pas a le tenir .
Pas réussi
Etant donné que je pars du 13 au 19 Août avec TTW en vacance , je ne me donne pas d’objectif de volume , je pense jouer en nl10 GF pour combler niveau volume . Par contre , je me donne un objectif de Sport de 5 jours dans la semaine . Je verrai en temps réel si je fait des CR . Retour plus sérieux dès le 20 Août .
Ve 10/08/18
S . Non
A . Non
V . de la journée
E . Good ⅘
R . 20 page de “Et si j’étais plus” de Elina Vorger
S . Oui
Poker : 860 mains , +3 Bi de Plo20 (635€)
Je 09/08/18
S. Nah
A. Yeah
V. Yeah
E. Good 3/5
R. 20 Pages de « Et si j’étais plus » d’Elina Vorger
S. Oh que oui , Et ca risque de me couter chère !!
Poker : 2.7Kmains , -1/2Bi de nl10 (575€)
Element notable :
-Depuis l’arret du jeune j’ai repris 5 Kg avec une alimentation bio sur un jeune intermittant , ce qui est énorme , je peut espérer avoir repris mon poids initial a la fin du mois avec moins de gras et plus de muscles . On va y aller sans pression , petit pas par petit pas …
Me 08/08/18
S . Nah
A . Nah
V . de la journée
E . Good 2/5
R . 15 pages de “Et si j’étais plus” de Elina Vorger
S . yep
Poker : 4030 Mains , +1.5Bi de Plo20 (580€)
@pipao merci , c’est modifié
Lu 06/08/18 : Repos
Réveil à 10h
S . Repos
A . Conditionnement Positif
V . De la journée
E . Repos
R . 15 Pages de “Et si j’étais plus” d’Elina Vorger
S . Repos
Poker : 260 mains , -2.5Bi de Plo20 (450€)
Ma 07/08/18
Réveil à 10h
S . Nah
A . Conditionnement Positif
V . De la journée
E . Good 1/5
R . 15 Pages de “Et si j’étais plus” d’Elina Vorger
S . ici
Poker : 2.5K mains , +5Bi de Plo20 (550€)
Elément notable :
-J’ai enfin manger un vrai repas !! Après 7 jours de Jeûne et bordel ce que je l’ai apprécié.
-les prises de sang avant/après jeune démontre clairement une amélioration a quasiment tout les niveaux , aucune carences due au jeune , que du positif (hormis la perte de poids mais ce sera très vite repris)
-Vacance boucler du 13 au 19 Août avec TTW (pour ceux qui connaissent) en mode villa/piscine vers Toulon.
Ola @Zarelle , comment ca se passe depuis la reprise du coup ?
