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Me29/08/18
Lecture : Sur des études sur le jeûne et le cancer .
Sport : Repos
Poker : 3000 mains , -8Bi (540€) . Cette journée fait mal quand on regarde le downswing de 20 buy in sur les 3 derniers jours . Cependant , ca fait parti du jeu , le vent tournera ^^ . Il faut se concentrer sur la qualité , Go !
Hi,
On attache de l’attention uniquement à ce que nous maitrisons et à l’instant présent…. le reste ne nous appartient pas.
GL Alundra
:plusun:
C’est vrai ^^ , merci poto !
Je30/08/18
Lecture : Etudes cellulaires
Sport : Repos ( a la place de Samedi , j’ai eu trop de trajets a faire , manque de temps )
Poker : 4000 mains , + 17Bi (710€) vengeance la variance !!!!
demain est le dernier jour du mois , je le consacre a grind le statut Platinium vu que c’est le dernier jour , je vais l’avoir !!
Une femme a la hauteur aussi ahah , demande au Papa Noel pour le stream , sait on jamais ^^
Salut,
Ton blog est super et MERCI car il m’a motivé à en faire un pour m’organiser et me forcer à suivre mes plans.
GL aux tables à bientot :saaaad:
Merci , c’est génial si ca t’inspire a en faire !!!
31/08/18 : Dernier jour de ce mois avant le compte rendu !
Lecture : Sur la prépa et sortie de jeune et les transfers de l’hydrique vers le sec
Sport: 3/5
Poker : + ou – 3k mains , +4Bi (750€) Et voila le downswing de 20 Bi est remonté !!
Alimentation : Passage au liquide dès minuit .
Conclusion de ce mois d’Août
Jeune : même si ce n’est pas du tout mon 1er , celui ci était l’un des plus intenses de tous si l’on prend en compte que je faisais du volume et du sport pendant . Les résultats au niveaux médicales ont été à la hauteur de mes attentes , le suivant sera encore plus intense a priori !
Sport : j’avais pré 23 séances sur le mois et nous sommes à 24 malgré le jeune et une courte période ou j’ai du m’abstenir pour problème de santé . J’ai remarqué une légère baisse de moral sur les jours sans sport . A creuser . ce mois ci servait de préparation au dur mois de Septembre qui s’annonce avec le jeune , le corp a besoin d’être bien prêt .
Conclusion : On est Good !
Cigarette et alcool : peu de soirée alcoolisé mais celle ci détermine directement le nombre de 7 cigarettes fumer au cours du mois , je suis pas très fière de cette aspect là de mon mois mais je peux en tirer des leçons : Éviter l’alcool !
Conclusion : Moyen moyen hein
Formation et lecture : Même si je n’en ai retranscris qu’un parti , je suis a la fin de mon 2ème bouquin , dont le 1er en Développement personnel .
Conclusion : Nickel
Planning : globalement , même si j’ai énormément travaillé sur les habitudes a mettre en marche , les horaires était vraiment pas respectée . J’ai téléchargé une application pour mettre que les habitudes soit suivi , ca devrait me pousser à moins me manquer (j’aime quand un max de ligne est dans le vert ^^).
Conclusion : Merdique !
Poker : Je m’étais fixer 50k mains pour ce mois et je suis a + de 60K mains !! ca fait au moins 4 ans que j’avais pas fait ce genre de volume !!
Niveau gain : je fini a +250€ , après 6 shot en nl/plo20 ratés , j’ai du faire la moitié du mois en nl10 pour préparer les Wseries , on est donc loin des 600€ prévu si un shot en 20 serais passé , néanmoins en nl10 , c’est très bon en seulement 2 semaines .
En repartant de 0 , j’ai pu atteindre le statut Platinium de Wina le 31 Août , c’est bien pratique pour commencer le mois de Septembre avec le meilleur statut mensuel (il est temps de viser le statut Diamond pour Novembre /Decembre maintenant)
J’en suis satisfait dans l’ensemble , les prévisions dépendait d’un élément incontrôlable . Tout ce qui pouvait l’être a été bien fait .
Conclusion : Good for me Dude !
Globalement : Même si ça ne se voit pas à l’écrit , ce fut un mois très intense pour moi . C’est un moment unique dans ma vie , je mène plusieurs combats en même temps , j’ai vraiment mis toute mon énergie dans l’élaboration de ce changement totale de style de vie et après un mois , je peux dire que je suis déjà assez fier de ce que j’ai fait mais soyons honnête : ce n’étais qu’une préparation multi plan pour le futur test qui s’annonce encore plus hard en Septembre !!
Même si ce blog peut paraître être un banal blog poker , c’est mon existence humaine qui se joue , je ne peux pas me rater , Septembre est probablement le mois ou ma vie change de tournant , j’ai suivi mon coeur , mes recherches et mes croyances , voyons voir maintenant si j’ai eu raison !! Quoi qu’il en soit , fin septembre nous donnera une réponse sur cette expérience (unique dans le monde du poker je pense) , ce dont je suis sur , c’est que je vais tout donner !!!
Merci a tous ceux qui m’ont suivi pour ce mois d’Août , Merci a ceux m’ayant encouragé ! Même si mon retour sera long , je suis sur le chemin ! Des bisous !
Hello mec, un gros big up a tt ce que tu a entrepris depuis l ouverture de ton blog et gl pr la suite!!
Merci a toi !!
Objectifs du mois de Septembre
Jeune :
Préparation des fonctions digestives vers un arrêt progressif du 1er au 3 septembre :
Jour 1 : Salade composé + eau
Jour 2 : Nourriture sous forme liquide
Jour 3 : Eau uniquement (Arrêt à minuit)
Jeune sec du 4 au 10 Septembre (si possible , en tout cas , c’est l’objectif)
Sortie progressive du jeune :
Jour 1 : Eau uniquement
Jour 2 : Eau , tisane , nourriture sous forme liquide
Jour 3 : Nourriture facile a digérer
Poker : WinaSeries du 2 au 14 Septembre avec du CG nl10 GF (objectif de 10kh/semaine car mtt le soir) en parallèle l’après-midi pour grind les miles (pour financer des WS) , j’accepte vivement les tickets si y a des donateurs d’ailleurs ^^ .
Repos le 15
Les objectifs du 16 au 30 Septembre dépendent de la roll a ce moment là , sait-on jamais , si une perf se fait .
Quoi qu’il arrive , je dois au moins viser les 6000 Miles accumulés sur le mois pour garder le statut Platinium
Sport : On va y aller molo pendant le jeûne et on augmente sur le temps , 5 séances par semaine , 22 séances dans le mois .
Semaine 1 :
(12P/12A/G35s)X2 – Pause 1m – (12P/12A/G35s)X2-Pause 1m30-(14P/14A/G40s)X2
Semaine 2 :
(14P/14A/G40s)X2 – Pause 1m – (14P/14A/G40s)X2-Pause 1m30-(16P/16A/G45s)X2
Semaine 3 et 4 : A déterminer le 15 suivant la forme et la capacité d’amélioration possible .
Alimentation et hygiène : Éviter les sucres/sel raffinés et graisses transformés autant que possible . Eviter les soirées alcoolisés et tenir face à la tentation de fumer .
Lecture et Formation : Lire “Plus malin que le diable” de Napoléon Hill et Suivre la formation “vivre a 110%” de F.Nicolas
C’est le mois ou tout arriver que ce soit au poker via les Wseries ou en santé par la destruction/régénération/reconstruction .
Ce mois va être lourd a vivre , mais au final , je gagnerai !! Let’s go !
Sa01/09/18
S . 25 Min de Reiki
A . Mantra
V . De la journée
E . Good 4/5 pour la semaine (1/22 pour le mois)
R . 30 Pages (le chap 1) de « Plus malin que le Diable » de Napoléon Hill (une perle)
S . Ecriture des objectifs du mois du 1er au 15 Septembre (retranscription d’une partie ici)
Poker : 800 mains , +3Bi (780€)
Element notable : Prepa Jeune jour 1
[quote quote=276974]J’ai téléchargé une application pour mettre que les habitudes soit suivi , ca devrait me pousser à moins me manquer[/quote]
Je crois qu’il va me falloir le nom de cette appli’ as soon as possible pleazzze !! 🙂
GL pour les Series :plusun:
Je t’envoi ca sur Skype
Di02/09/18 : On y est , « Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme »
S . 20 Min de Reiki
A . Mantra
V . de la Journée
E .Good 5/5 de la semaine (2/22 du mois)
R . 20 Pages (le chap 2) de « Plus malin que le Diable » de Napoléon Hill (Puissant ce chapitre)
S . Yep
Poker : Wseries Day 1 : +70€ ; Cg : 1000 mains , +6 Bi (910€)
Elément notable :
Prepa jeune Jour 2 : Nourriture liquide seulement
J’ai acheté quelques cigarettes pour tenir la pression de cette soirée (la mega excuse ! )
Lu03/09/18 : Repos
Poker : Wseries – 50€ ; Cg 600 mains -20€ ( 840€)
Elément notable :
– Prépa au jeune jour 3 terminé , passage au jeune total a minuit
– Finir le paquet de la veille et stopper
– Diminution des tournois dans les jours a venu par manque de ticket via miles (only 10/20 Ko)
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