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Merci pour cette avis.
Je suis en ce moment un peu short et je vais donc me concentrer sur 108 lecons en pleine conscience et sur son CD.
Je n’attends rien de la méditation (tout du moins autant que je le puisse
).J’exprimais plus un souci d’ordre technique. D’ordre pratique.
Peu être suis je tellement tendu que une séance me détend trop violemment. Du coup dans les 5 premières minutes j’arrive à maîtriser mon focus que je place la ou les méditations lis par Giraudeau me le suggèrent. Le problème est que passé ces 5 premières minutes je ne suis pas encombré par des pensées inutiles, mais plus par un relâchement trop violent que je ne maîtrise pas.
Peux pas.
PMU ca commence à 4 pour le 6-max
mais pour l’instant tout va bien. Commencer à 50 suis à 70. avec des downs et des ups sur 5k hands
je sais que c’est peu, mais il faut bien commencer
5quirrel said
Je suis en NL5 en ce moment et je suis à 15BI sous l’AIEV et perdant alors que je pense avoir le niveau pour jouer cette limite.
Donc -15BI c’est un down standard…
En tous cas bien de garder ton A-game et de gérer le tilt
GL
++
Juste on parlait de perte en une session, et j’espère que -15 Bi en une session ça ne m’arrivera pas en NL4 car ma BR ne l’encaisseras pas
En tout cas bon courage à toi pour tenir dans ce bad run
