Mediter en 10 leçons

[Z3n3ric]

[quote=142176]

guimath wrote:

ce jour devient historique, lolo a post sur kill-tilt après son abandon de quelques mois…..

T’as vu en plus la richesse du contenu de ma phrase? Un apport indéniable pour KT… [/quote]

surtout que tu as déjà répondu au topic le 8/11/2012 lol, en tout cas ça fait plaisir de savoir que tu es tjrs vivant 😉

[Z3n3ric]

Moi je me sers de cette appli…..https://insighttimer.com/

Elle permet entre autres d’avoir un compteur, des stats sur les jours , les horaires de méditation avec graphique….on peut voir qui méditent en même temps que nous et où sur une map, s’envoyer des messages, se créer ou intégrer des groupes de méditation…..bref elle est sympa cette appli!!!

 

[ginger]

super vidéo merci à toi.

j’ai commencé la méditation en Janvier, je commence à voir des petits changements pendant que je grind et après ma session aussi.

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