[Z3n3ric Inscrit depuis 12 ans1468 messages - 5]

Bonsoir !

 

Comme un des sujets du forum est la méditation et qu’il y a encore pas mal de personnes qui veulent essayer mais ils ne savent pas trop comment faire….pourquoi?….la position?….est ce que ça donne des résultats?….enfin bref je vous propose un lien qui pourra peut être répondre à vos questions

 

http://www.psychologies.com/Culture/Philosophie-et-spiritualite/Meditation/Articles-et-Dossiers/Video-Mediter-en-10-lecons#utm_source=twitter&utm_medium=twitter&utm_campaign=culture_4-aout-2012

 

Psychologie.com est un site qui permet aussi d’aborder le développement personnel, le bien etre , la nutrition et beaucoup d’autre sujets qui peuvent nous permettre de vivre…..mieux .

 

Alors bonne lecture et bon visionnage

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[The-killer03 Inscrit depuis 12 ans1464 messages - 1]

Merci pour ce lien, je « subscribe » le post, pour le suivre de prés, je regarderai mieux tout ça fin septembre/début Octobre(là où je pense commencer la méditation)

En tout cas un grand merci à toi Car c’est vrai qu’au début, on ne sais pas trop par quoi commencer, vers quel direction on va, etc.

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[zedryas Inscrit depuis 11 ans4077 messages - 163]

thx z3n3ric

 

Liens qui vont m’être utiles imo

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[putsh Inscrit depuis 12 ans613 messages - 33]

Merci je vais le mettre en favori mais avant ( je suis obligé de le faire), il aurait pu mediter sur la couleur de sa veste et de sa cravate quand méme parce c’est du haut niveau là

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[Pe4nuts 38 ans, Nice, FranceInscrit depuis 10 ans6169 messages - 1108]

Jvais essayer de lire ça un de ces quatre, ça a l’air pas mal !

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[Lolo Inscrit depuis 11 ans329 messages - 0]

Merci Zeneric.

Je vais essayer la méditation comme le conseille Peanuts.

Si tu as des conseils, je suis preneur! 

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[SoMuchCocain Inscrit depuis 11 ans13 messages - 0]

Merci bien 

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[FreK Inscrit depuis 11 ans70 messages - 0]

J’ai décidé de m’y mettre je vais regarder tout ça.

Merci

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[Lolo Inscrit depuis 11 ans329 messages - 0]

Merci pour le lien! :icon_wink:

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[guimath franceInscrit depuis 12 ans2220 messages - 0]

ce jour devient historique, lolo a post sur kill-tilt après son abandon de quelques mois…..

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[49ers Inscrit depuis 10 ans170 messages - 1]

thx,

me fera surement du bien avec la variance que je subit en ce moment.

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[blixa Inscrit depuis 11 ans300 messages - 45]

Pas facile de s’y mettre, au début on a vraiment besoin d’être accompagné… De mon côté j’ai trouvé une appli Android avec « méditation assistée » qui me permet de pratiquer quotidiennement : phrases très simples, espacées de longs silences, permettant de se centrer sur la respiration, son de clochette à intervalles réguliers… (enfin tout ça est paramétrable). Du coup, je peux pratiquer dans le train, dehors sur un banc, n’importe où, cinq ou dix minutes ou plus, mais surtout, très facilement, TOUS LES JOURS.

 

 

 

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[Lolo Inscrit depuis 11 ans329 messages - 0]

guimath wrote:

ce jour devient historique, lolo a post sur kill-tilt après son abandon de quelques mois…..

 

T’as vu en plus la richesse du contenu de ma phrase? Un apport indéniable pour KT…

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[49ers Inscrit depuis 10 ans170 messages - 1]

appli android pas trouver

blixa pourrais-tu comfirmer : appli Android avec « méditation assistée »

thx

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[talasrum Montpellier, FranceInscrit depuis 11 ans334 messages - 16]

emeditate lite

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[Z3n3ric Inscrit depuis 12 ans1468 messages - 5]

Lolo wrote:

guimath wrote:

ce jour devient historique, lolo a post sur kill-tilt après son abandon de quelques mois…..

T’as vu en plus la richesse du contenu de ma phrase? Un apport indéniable pour KT…

surtout que tu as déjà répondu au topic le 8/11/2012 lol, en tout cas ça fait plaisir de savoir que tu es tjrs vivant

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[Z3n3ric Inscrit depuis 12 ans1468 messages - 5]

Moi je me sers de cette appli…..https://insighttimer.com/

Elle permet entre autres d’avoir un compteur, des stats sur les jours , les horaires de méditation avec graphique….on peut voir qui méditent en même temps que nous et où sur une map, s’envoyer des messages, se créer ou intégrer des groupes de méditation…..bref elle est sympa cette appli!!!

 

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[ginger Inscrit depuis 11 ans82 messages - 0]

super vidéo merci à toi.

j’ai commencé la méditation en Janvier, je commence à voir des petits changements pendant que je grind et après ma session aussi.

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