[Master]

Ouais ca doit dependre beaucoup de chacun, je vais tester différents trucs et voir là ou je le sens le mieux

Après un petit coup de review de mains après les pauses, même assez court ca peut pas faire de mal

[Master]

eric6 said

Bien évidemment, je l’ai pas préciser, mais échauffement de 10 minutes minimum avant de grinder, et review post session de 10 minutes minimum après chaque session

Enfin perso c’est ce que je fais, et je me force vraiment à analyser les plus gros et plus petits pots, et pas juste les « regarder »

Perso je fait en général 2session de 1h à la suite avec pause entre 17h et 19h30 et après encore 2 sessions à la suite avec pause entre 20h30 et 23h

 

Du coup toi est-ce que tu ferais un échauffement de nouveau à 20h30 ou seulement un avant la première session ?

[Master]

Ok merci à tous pour vos réponses, je vais rester sur du 1h ca me parait pas mal.

 

Peut-être qu’un bon échauffement favorise la concentration aussi, à voir, j’ai l’impression que la concentration au poker est un peu délaissé comme sujet alors que c’est clairement très important …

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