- Ce sujet contient 12 réponses, 6 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par zedryas, le il y a 7 années et 8 mois.
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Bonjour Docteur j’ai un problème de mental.
Voila je joue au poker depuis des années et j’ai un très gros problème de mental. je gère très mal les session perdante. En faite je fous en l’air des jours des grind en une session de quelque heures. Et c’est comme ca depuis des années.
Je m’explique. SI je regarde mon jeu en terme de session je suis très très très largement positif. j’ai un poker plutôt gagnant. Je n’est pas de problème particulier sur ma limite et je joue même en dessous de ma limite car je n’ai pas la bankroll pour monter. La ou j’ai un problème c’est que les quelque session ou je perds …. je ne fais jamais sans blanc. je perds très très gros. Je peux ruiné des semaine de grind super sérieux en une session de 2h.
Pour exemple il ya quelque mois j’ai grind 2 ou 3 semaine environ pour monter de 30 euro à 700 euro. J’ai perdu toute cette bankeroll en une session !!! j’ai b@is& des jour de grind sérieur en quelques heure. Le troue noir. le tilt ou tout va mal et ou tu arrive pas a sortir de la table. Et je ne parle pas de variance. je suis assez lucide sur moi pour vous dire que c’est de ma faute a 100%. Ca commence toujours par un peu de variance ou je perds quelque mains que je gagne les autre jour mais petit a petit c’est mois qui fais des erreur jusqu’a faire n’importe quoi ! Jusqu’a arrivé ou je paye tous les relance tous les all in en craquage complet. Quand je ferme la session je me rends compte de ce que j’ai fais et que j’ai perdus des semaine de grind et je suis dégouté. tellement dégouté que souvent je ne joue plus pendant des mois.
j’avais entendu peanuts dire un truc du genre.
On ne gagne pas d’argent sur les session gagnante. Tout le monde sait gagner de l’argent quand on run good. On gagne de l’argent quand on en perds le moins possible sur les session perdantes.
Voila alors je ne sais pas si il existe des « truc » miracle mais je suis ouvert a tous vos commentaires. Juste une petite chose. Le truc. « quand ca arrive , fait une pause, ferme la session et reviens le lendemain ou plus tard » Ca ne marche pas avec moi. Sinon j’aurai pas ce problème. Je n’arrive pas a fermer ma session et a arrêter. je suis comme dans un trou noir et je m’enfonce de plus en plus. Le seul truc qui me fait arrêter c’est quand je perds ma dernière cave et que je n’ai plus de bankeroll pour recaver.
Ce qui est triste c’est que je pourrais être un joueurs gagnant en terme de technique poker. Mais ces tilt me ruine des jour de taff.
bref docteur j’ai un problème !
Salut,
j’ai grind 2 ou 3 semaine environ pour monter de 30 euro à 700 euro.
j’ai le même soucis que toi (mais on va dire que je joue dans un plus petit aquarium). Sur wina j’ai positionné des limites assez serrées :
8 buyin / jour (sur du 4 tabling ca fait 4 recaves), 25 buyin /semaine, 50 buyin /mois. Je me suis retrouvé bloqué qqs fois (genre 4 ou 5 fois) pour une journée et une seule fois pour une semaine mais à chaque fois c’était nécessaire
Et je bloque les limites supérieures pour ne pas être tenté
Salut,
Une solution assez simple et tester par mes soins serait de te fixer un stoploose c’est à dire que tu te fixe un nombre max de caves que tu t’autorise à perdre sur une session (genre 4/5 caves) et tu t’arrête dès que cette limite est franchi. De toute manière au bout de 4/5 caves perdues tu dois être tilté et ne plus jouer ton A-Game donc autant stop de suite.
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Salut,
j’ai grind 2 ou 3 semaine environ pour monter de 30 euro à 700 euro.
j’ai le même soucis que toi (mais on va dire que je joue dans un plus petit aquarium). Sur wina j’ai positionné des limites assez serrées : 8 buyin / jour (sur du 4 tabling ca fait 4 recaves), 25 buyin /semaine, 50 buyin /mois. Je me suis retrouvé bloqué qqs fois (genre 4 ou 5 fois) pour une journée et une seule fois pour une semaine mais à chaque fois c’était nécessaire Et je bloque les limites supérieures pour ne pas être tenté
oui comme je l’ai dis même si j’ai encore beaucoup de chose a apprendre je n’ai plutôt aucun problème dans la limite avec une gestion plus que agressif de ma bankeroll ( ancienne génération ) Et quand je vois que je suis un joueur perdant a cause de ces quelque session ou je pète complétement a plomb ca me rends fou car je pourrais plutôt bien gagner.
Quand tu parle de limite , c’est de limite définis dans le soft ? Ou des limite que tu t’oblige a respecter ?
- Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 8 mois par jeffy.
Quand tu parle de limite , c’est de limite définis dans le soft ? Ou des limite que tu t’oblige a respecter ?
limite défini dans le soft (dans l’onglet mes limites si je dis pas de bêtise…) . Limite que je m’oblige à respecter, ça n’a pas marché
On est tous passé par là. Le stoploss pourrait vraiment aider.
Mais l’objectif est quand même de régler le problème à la source. Comprendre ce qui t' »empêche » de quitter la table : agacement du à des bads répétés/card dead pendant un temps super long/envie de terminer la session dans le positif/…
Les vidéos mentales de KT sont vraiment bien faites pour comprendre ce qui se passe lors d’un tilt et comment le détecter avant qu’il soit trop important !
La référence en la matière reste le livre de Jared Tendler : « Le mental au poker » (je me souviens plus du titre en Anglais). Ce livre est juste géniallissime pour le poker. Il est disponible en Français (merci infiniment KT pour la traduction).
Pourquoi ne pas retirer les sous que tu as gagné? Tu peux caper ton compte à 250€ par exemple. À chaque fois que tu montes au dessus de 400, tu retires 150 et joue avec un BR de 250. Au moins tu ne pourras pas perdre l’argent déjà retiré.
- Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 8 mois par Romainc25.
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parce que j’essaye de monter une bankeroll pour monter les limite. je grindais la NL 50 et defois 100 sur le .com . je jouais NL200 en casino. J’ai arreté le poker pendant trés longtemps et le niveau et devenu trés fort. Je pense qu’aujourd’hui hui je me fais défoncer en nl 100 et meme en nl 50. Je reprends donc à « zero » mon jeu que j’ai pas travaillé depuis des année. j’ai fais un petit dépôt et je commence par la nl2 pour travaille rmon jeu est surtout ce probleme de tilt. je voudrais monter les étape une par une.
l’idée d ela limite dans la logiciel par contre est pas mal et je vais voir ce qu eje peux faire dans se sens.
Salut, je vais me permettre de revenir sur certains éléments de langage que tu utilises:
SI je regarde mon jeu en terme de session je suis très très très largement positif. j’ai un poker plutôt gagnant.
« plutôt gagnant » le plûtot est un terme à proscrire. Tu es un joueur gagnant, auquel cas tu as des samples suffisant pour le montrer, ou tu ne l’es pas. Au poker il n’y a pas la place pour les approximations. De la même manière sur une main ce n’est jamais « plutôt » un call, si c’est un call il y a des raisons pour le justifier vis à vis de la range adverse.
Tu regardes ton jeu et tu es positif ??? Qu’est ce qui te permets de le dire ? Quel sample d’au minimum 50kh as tu ou avais un winrate supérieur à 5bb/100 disposes tu ? (en sachant que 50kh n’est pas représentatif, pour avoir une première idée c’est minimum 100kh, pour être sur c’est plus 500kh)
C’est super important de ne pas s’auto décréter gagnant – en ce faisant tu t’empêches de remettre en question ton jeu, et tu freines tes potentiels progrès.
Qui te dis que ton jeu n’es en réalité pas gagnant mais que tu chattes la range adverse avec des calls trop loose, et que quand ils ne passent pas tu accentues les pertes en t’énervant ? Comment peux tu être sur que c’est faux? Quels preuves as tu pour l’étayer ?
Un des défauts récurrents à tout les joueurs de poker est de se chercher des excuses. Je ne dis pas que tu le fais, je constate juste que tes éléments de langage peuvent donner l’impression que c’est le cas.
Pour exemple il ya quelque mois j’ai grind 2 ou 3 semaine environ pour monter de 30 euro à 700 euro.
Quid de la gestion de bankroll???
Il n’existe pas de table de CGou on peut jouer avec une bankroll de 30€!! A la limite avec 30€ tu peux jouer les MTTs < 50cts. Qu’est ce que tu joues?
Si on oublies ce détail quid du move up? avec 700€ tu devrais être en NL10…. c’est incompréhensible ta phrase mais elle mets en lumière ceci: tu sembles avoir une gestion défaillante de ta BRM. Quelle est elle?
Je préfère te dire la vérité, car moi aussi il y a un petit moment, je mettais sur le compte de mes tilts mon incapacité à franchir les limites. Donc mon cas je me mentais, pour sans doute justifier que bosser ne servait à rien -> feignantise et pas envie de se remettre en cause.
Je ne dis pas que c’est ton cas mais en t’écoutant j’en ai l’impression donc je pref te le dire franchement, plus simple ;-)
- Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 8 mois par zedryas.
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le problème de ton com c’est qu’il na rien a voir avec ma question….
je ne vais pas reprendre tous les point que tu as dis car je le redis tu es hors sujet.
Avec 30 euro et quelque miles tu peux deja prendre 15 20 euro de plus en cash. tu commence avec 50 euro. Avec 50 tu ouvre 3 table de NL 10 et tu garde 20euro derrière pour faire l’appoint. C’est un gestion de bankeroll merdique ??? absolument !!!! Est ce que c’est le problème du jour ? NON !
Tu me parle de CGO ??? mais de quoi tu parle ??!!! sous entendu que je ments car il n’y a pas de table blabla. C’est quoi cette mentalité ???!!!! Il n’y a pas de table de CG NL 10 ??? ca n’existe pas ????
Est ce que je m’auto flatte est me voir plus fort que je ne suis ??? je viens ici prendre le temps de venir dire que je fais n’importe quoi que j’envoie en l’air des heure de jeu pour a la fin etre perdant . Tu vois beaucoup de message sur le forum de se genre ? De gens qui viennent pour dire « aider moi je fais n’importe quoi et je suis perdant » ?????? Pourtant c’est ce que je fais.
J’ai même l humilité de dire que je me ferais défoncer en NL100 ou NL 50 car le niveau est devenu trés trés dur et que du coup je repars à zéro en NL2 pour retravaillé a zéro. Tu connais beaucoup de gens qui viennent et qui disent clairement je pense me faire défoncer je n’ai pas travaillé mon poker depuis longtemps je reprends a zéro et je grind la NL 2. J’ai dis que je grind la NL 2 !!!!! tu trouve que c’est présomptueux lol ???? Y a mieux pour se mettre avant quand même.
je reprends mon jeu a zéro je viens sur un forum en parler et je redescends a la plus petite limite et tu me dis que peut être j’ai pas réfléchi sur mon jeu !!!!
Mais le pire dans tout ca c’est que peut importe ! La question était de savoir comment gérer ces gros moments de tilt.
c’est le premier sujet que je fais pour commencer mon travail et il était sur mes période de tilt. j’aurai sans doute parlé de ma gestion de bankeroll plus que merdique et sur mes defaut de jeu plus tard. mais quand je vois se genre de commentaire…. crois bien que c’est la dernière fois
- Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 8 mois par jeffy.
- Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 8 mois par jeffy.
- Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 8 mois par jeffy.
Tu n’as pas saisi le sens de mon post et c’est regrettable (pour toi, car perso cela ne change pas grand chose pour moi).
Je me permettrais juste du coup à t’inviter à ne pas invectiver une personne qui prends du temps pour te répondre afin de t’aider/essayer de t’indiquer d’autres pistes.
Oublies mon commentaire si tu le désires, et passe une bonne journée.
Edit: juste en side note, je te l’affirmes c’est un fait: notre gestion de la bankroll a un impact non négligeable sur notre mental. pour le reste comme dit au poker next hand
alleysalu
- Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 8 mois par zedryas.
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oui tu as commencé par dire que j’étais sans doute un menteur, mais que je devais simplement être mauvais mais que en faite j’étais peut être simplement fainéant. effectivement je l’ai mal pris.
next hand
A quel moment je te traites de menteur? cela n’existe nulle part dans mon post.
Ensuite je n’ai jamais dit que tu étais fénéant, j’ai dit que je l’étais à une époque! Que te dire si ce n’est de lire ce qui est écrit et pas ce qui t’arranges.
Enfin pour le « mauvais » la encore une fois je ne le dis pas mais plus simplement je t’invites à préciser quels éléments te permettent d’affirmer que tu es bon.
Si tu choisis d’entendre les choses ainsi c’est ton choix, et ta responsabilité. Pas la mienne. Personnellement je te proposais d’autre piste de réflexion que le « je mets en l’air tout mon grind à cause de mes tilts » qui est le plus souvent une affirmation erroné. Si tu ne veux pas envisager que cela peut être erroné c’est encore une fois ton choix, mais à ce compte là à moins de demander une recette magique, je ne suis pas sur de distinguer ton poste d’un simple et basique whinne.
Veux tu que l’on te plaigne ou que l’on t’aide? A toi de le savoir.
Inutile de me répondre agressivement encore une fois, c’est la ton thread et tu es entrain de le polluer tout seul comme un grand. Passe à autre chose, n’écoutes pas mes remarques si elles te heurtent et focus toi sur ce que les autres te disent, ou sur ce qui t’arrange!
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