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On a bien trop tendance à voir l’émotion comme un problème en soi, au lieu de chercher à comprendre son fonctionnement. En comprenant la structure de notre cerveau et qu’il ne faut pas le laisser surchauffer, l’émotion ne devient plus u...

Posté le 30/10/2013 à 10:00 par pe4nuts | 21 | 1 618 vues | 9 votes

Casser des mythes mentaux pour mieux reconstruire derrière: une approche mentale structurée et logique, permettant une stratégie tournée vers l’action quotidienne et la résolutions de vos leaks. En expliquant comment s’articulent entre el...

Posté le 25/09/2013 à 09:00 par pe4nuts | 27 | 3 649 vues | 19 votes

Un 3ème épisode de cette série "Les bases mentales", focalisé sur l'importance de comprendre que nos croyances limitantes ou erreurs logiques bloquent notre accès à un travail mental logique et structuré. En apprenant à reconnaître vos le...

Posté le 18/09/2013 à 09:00 par pe4nuts | 28 | 3 458 vues | 23 votes

Comment développer et avoir une approche du mental logique? Que ce soit sur le niveau théorique général, ou sur le plan personnel, aborder le problème mental au poker devient une des meilleurs façon de créer de l'edge dans cet écosystème!...

Posté le 12/09/2013 à 09:00 par pe4nuts | 19 | 3 141 vues | 27 votes

Première vidéo sur une série ayant pour thème "Les bases mentales". Inspirée directement ici de Jared Tendler, cette vidéo a pour but de vous faire prendre conscience de tout le travail mental qu'il y a à accomplir. Parmi les thèmes abordÃ...

Posté le 04/09/2013 à 09:20 par pe4nuts | 32 | 2 876 vues | 8 votes

Vidéo mentale définissant et décrivant le niveau d'énergie (stress, émotion, éveil) dont on a besoin pour optimiser notre performance aux tables, atteindre et rester dans la zone. Appuyé sur le livre The Mental Game of Poker 2, de Jared Ten...

Posté le 08/07/2013 à 10:21 par pe4nuts | 14 | 2 449 vues | 8 votes

Une vidéo expliquant le concept de "La zone", expliqué en détail dans "The Mental Game of Poker 2" de Jared Tendler.

La zone est un état mental particulier intensifiant tout autant notre fonctionnement mental, notre concentration ou not...

Posté le 01/07/2013 à 09:30 par pe4nuts | 29 | 2 577 vues | 8 votes

Les quatre accords Toltèques sont 4 maximes de sagesses de vie, qui seront bien utiles au joueur de poker:

1. Avoir une parole impeccable
2. Quoiqu’il arrive, ne pas en faire une affaire personnelle
3. Ne pas faire de suppositi...

Posté le 27/05/2013 à 07:00 par pe4nuts | 23 | 3 301 vues | 6 votes

Vidéo mentale sur l’importance de savoir lacher une premium. Prendre conscience du problème, le comprendre, et mettre en place des moyens d’action pratiques, afin de ne plus s’empaler bêtement face aux nuts avec sa paire d’As, alors quâ...

Posté le 29/04/2013 à 07:00 par pe4nuts | 18 | 2 203 vues | 6 votes

Qu'est-ce qu'exactement la zone de confort, et comment la comprendre pour en éviter les pièges intrinsèques? En quoi mettre en relation ce concept avec l'idée de progression, capitale au poker? ...

Les réponses dans cette vidéo! ;) Voir plus

Posté le 08/04/2013 à 09:07 par pe4nuts | 20 | 2 285 vues | 5 votes