Une nouvelle vidéo mentale où je présente le Tilt d'injustice, inspiré des explications de Jared Tendler. Comment apprendre à reconnaître ce qui est dû à la variance ou à notre niveau de jeu, affronter les problèmes pour ne pas être dan...
Posté le 08/10/2012 à 14:52 par
pe4nuts
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Une vidéo où je mets en relation, d'après les concepts du coach mental américain Jared Tendler, la progression au poker et le déplacement d'une chenille! :)
Posté le 02/07/2012 à 17:05 par
pe4nuts
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Le Poker Doc est un peu le « Carnet de route » de votre poker, vous permettant de déterminer vos objectifs, prendre des notes, vous échauffer, faire le bilan de vos sessions, etc… Finalement, c’est une façon de s’autocoacher!
Le P...
Posté le 30/05/2012 à 17:24 par
pe4nuts
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Comment appliquer en pratique, ce qu'on connaît en théorie? Comment faire en sorte d'avoir le bon état d'esprit, les bonnes attitudes de travail, pour réussir à concrètement changer? C'est globalement ce que j'essaie d'aborder dans cette vid...
Posté le 11/05/2012 à 12:18 par
pe4nuts
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Dans cette vidéo, j'essaie de présenter les différentes étapes qui constituent un processus d'apprentissage. Tout se travail, la technique, le mental, et n'importe quelle compétence! Comprendre comment s'articulent ces différentes étapes pe...
Posté le 20/04/2012 à 10:09 par
pe4nuts
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Une vidéo qui explique l'importance de ne pas négliger la quantité de stress que génère le poker, ainsi qu'une explication sur ce qu'est le burnout et comment l'éviter.
Posté le 27/02/2012 à 00:14 par
pe4nuts
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Une vidéo mentale sur un concept très négligé: la motivation. D'où ça vient, comment l'entretenir, et la regagner quand on sent une baisse de régime.
Posté le 01/02/2012 à 20:49 par
pe4nuts
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Une vidéo où j'explique comment vous pouvez gérer vos émotions et garder votre lucidité alors que vous êtes en pleine action! :)
Posté le 25/01/2012 à 01:58 par
pe4nuts
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Une vidéo assez particulière, puisqu'elle ne traite pas de poker, mais de méditation. Cette vidéo est une introduction générale de ce qu'est la méditation, à quoi elle sert, et comment l'aborder lorsqu'on débute totalement.
La médit...
Posté le 09/01/2012 à 16:50 par
pe4nuts
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Une vidéo où je vous présente des techniques pour aborder une session de façon calme, posée, et dans un bon état d'esprit. Méditer, prendre des notes sur son jeu, anticiper le pire, apprendre à se connaître... Autant de façon d'améliore...
Posté le 21/12/2011 à 15:06 par
pe4nuts
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