On reconnaît bien souvent un leak mental alors qu’il est déjà trop tard: on est déjà en plein tilt, en train de spew sur les tables, ou en plein dans un gros break suite à un burnout…
Nous explorons ici les moyens d’actions efficaces en temps réel, pendant une session ou hors des tables, afin de réussir à agir sur nos leaks mentaux au bon moment: mieux vaut prévenir que guérir, en quelque sorte.
Se créer un profil mental, l’enrichir et l’étudier quotidiennement, examiner les conséquences de nos leaks mentaux, se mettre une alarme ou passer concrètement à l’action, autant de moyens afin de ne plus rester passif face aux émotions négatives qui gangrainent notre jeu! :)
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Commentaires
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The_Fuller
Très bonne vidéo & très bon format
Concernant la webcam, j’aime bien où elle est placée, juste un peu plus grosse serait la nuts.
Je suis pour le maintient du texte qui permet de se focus et de relire de temps en temps les titre pendant tes explications.
++
Pe4nuts
Ok, noté pour la webcam, après j’avoue que j’ai pas encore trouvé le bon compromis texte / Webcam, mais j’pense que ça va venir, j’ai queqlues idées…
FioKo
Salut, j’aime bien la webcam, juste un problème de cadrage(tu laisses trop de vide au dessus de ta tête, faudrait zoomer plus). imo
++
Pe4nuts
Ouais tu as raison pour le cadrage, je ne me suis fait la réflexion que trop tard malheureusement, mais je suis encore un noob sur ça!
numa10190
Très bon format de vidéo sinon je suis aussi pour le maintien du texte qui permet de relire les titres pendant les explications… Toujours un vrai bonheur ce type de vidéos… Continue , c’est le top!!!
Pe4nuts
Ok pour le maintien du texte, je pense que le supprimer définitivement et simplement me filmer tout seul serait mauvais? Sinon ce que je peux faire, c’est incruster le texte après coup, à voir…
pickaset
Bonne continuité de la série
C’est dans la logique
J’ai commencé une démarche similaire avec des points clairement identifiés il y a 1 mois et demi et je vois mes sessions avec plus de neutralité.
La prise de conscience, la démarche de cristalliser ses leaks, on ressent comme une libération, qui ouvre une réflexion plus claire pour décider, voir le flux, comprendre son image, etc..
Du coup j’ai l’impression de jouer beaucoup mieux, ou plutôt de faire moins d’erreurs et là c’est mon winrate qui parle (ya ptet du good run aussi, mais tant mieux!)
Tu l’as mis le questionnaire mental? pas trouvé dans l’onglet coaching
Merci
Pe4nuts
Salut!
Non pas encore mis le questionnaire mental, il faut que je le rebosse un peu, il sera dispo dans la v3!
arnobrv
Je suis en plein tilt là , ça fait un moment que la V3 est sortie, et toujours pas de questionnaire mental!
Je plaisant e évidemment… certes je ne l’ai pas trouvé, mais ça ne me semble pas difficile à construire soi-même.
Nonobstant, encore une excellente vidéo avec des conseils concrets, une méthode à mettre en place…
TY Kill Tilt!
killerfred
ouii très bon format j’aime bien,et la vidéo un plus grd serai mieux,sinon très bien.
sinon comme d hab j accroche et j’écoute tes conseils mciii
et tu as pense au micro casque,te serai moins embêter et plus libre^^
j’att ta prochaine vidéo en cg avec impatience ^^
a++
Pe4nuts
oui j’ai le micro casque mais j’aime pas trop, après ça fait trop de fils de partout!
Eikichi
bonne video je me suis enchainé plusieurs de tes « series  » cette semaine et a force on prend conscience par moment volontairement ou involontairement de notre mental qui prend le dessus .
je connais déjà les mentras logique dans un livre de psychologie ou’ il préconisait de se parler a soi meme car au final l’environnement extérieur est perçu selon nos pensées ou notre mental .
Juste pour te dire que tes vidéos sont cool continue comme ça
et j’ai une petite remarque : qques exemples sont assez redondants , ça me rappelle des professeurs de lycée qui rabâchaient a certains moment si tu trouves d’autres exemple ça serai encore mieux ^^
Pe4nuts
Cool que ça t’aide pour la prise de conscience, c’est le but! En tout cas pour ma part en découvrant toutes ces théories mentales, j’ai littéralement changer ma vision du jeu et de moi-même!
Oui j’avoue que mes exemples sont souvent des redites, mais après, parfois en répétant ça rentre mieux… ^^
Puis j’ai du mal à trouver d’autres exemples qui « collent » autant à l’exemple que je veux mettre en avant! Mais bon je vais y réfléchir… ^^
Thx pour ton retour!
Hugol
Cool de voir constamment des améliorations qui prennent notamment en compte les commentaires passés
pas beaucoup plus à dire cette fois-ci, je maintient pour la cam, une idée sympa, un peu plus grosse si possible, peut être pas totalement collé à droite, mais c’est des détails tout ça.
Ty comme d’ab
Iammrpurple
Parfait
C’est très bien avec le texte et la webcam, ça rajoute du vivant et on peut relire en même temps le texte de la vidéo à côté si on n’a pas tout intégrer du premier coup.
Je suis pour le maintiens de ce format.
Pour le cadrage ou emplacement de la webcam, que tu changes ou pas m’importe peu personnellement
Pe4nuts
Ok cool, ben va falloir vous habituer à ma bouille alors, haha! ^^
flav
Salut Peanuts!
Gros +1 pour The fuller en ce qui concerne le format! Un quart d’écran, en bas à droite me semble parfait!
ça, c’était pour la forme. Le contenu! Parfait! j’ai du arrêté une session sur 9 tables (ma zone de confort est actuellement à 8) car j’observais mes leaks mentaux précurseurs de tilt. Je me suis passé une ptite musique zen pour finir ma session, mais super content qu’elle se termine! Du coup, vidéo parfaite pour la suite, je me posais justement la question comment aborder le mental de façon plus précise que la méditation, qui est à mon sens un outil plus global! La réponse le profil! Excellent outil! Merci!
J’ai hâte de suivre la suite de cette série de vidéos.
Et VGG Ã toi
@++
MonkeyD.Tony
Super suite Peanuts j ai bien noté les grands axes pour les mettre en application je ne rendais vraiment pas compte qu il fallait fournir autant de travail quel choc je me demande quand même si j arriverai à faire 50 ou 60k de mains jouées par mois big up!
renard
La vidéo n’étant plus dispo, il y a un autre endroit où la trouver ?
Vazaha974
Même remarque que Renard : la vidéo n’est toujours plus disponible