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Messages
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Prologue
Je vais repartir du blog que j’avais fait en Mars 2019 pour mieux expliquer ou j’en suis actuellement et ce vers quoi j’ai l’intention de me tourner : https://www.kill-tilt.fr/forums/topic/blog-alundra-mars-2019-il-est-temps-de-se-relever/
Mars-Juin 2019 : Comme c’est partiellement expliqué au milieu d’un soutiens profondément touchant et impactant de la part de quelques membre de KT dans le blog précédent , 6 opérations se sont succédé dont 3 très lourdes sur 3 mois d’hospitalisation . Si le plan de base aurait dû être :
– opération lourde 1 : ablation de plusieurs mètres d’intestin + Stomie
– opération lourde 2 en juin : Remise en continuité + reprise d’une nouvelle vie
Rien ne s’est passé comme prévu , la 1ère a complètement foiré et m’a laissé dans un état déplorable et dans une souffrance extrême en quasi permanence durant 3 semaines jusqu’à ce que la suivante corrige le tir me laissant un peu de répit pour réapprendre a la base de tout , jusqu’à réapprendre a mâcher et marcher .
La remise en continuité du mois de juin a fonctionné sur le papier mais l’adaptation de mon corps a été chaotique en interne , sans rentrer dans les détails physique , ce fut un enfer , a en devenir suicidaire , me promettant chaque jour d’attendre au moins jusqu’au lendemain avant d’en finir , et ça a duré jusqu’au mois de Mars 2020 , oui ! il m’a fallu 1 an a partir de la 1ère opération pour que je désire a nouveau vivre sans me forcer , c’est horriblement long 1 an pour se relever de ça ! un confinement en mode HardCore avant l’heure .
Bien entendu , il m’a fallu prendre pas mal de médocs en tout genre pour tenir le coup , ces genres de trucs qui te flingue un cerveau avec tout ce qu’il avait pu accumulé de pratique (surtout dans le poker ) .
2019 m’aura tout pris au final , ou presque … , survivre a eu un coût a 5 chiffres avec une petite série de saisi du trésor public ( oui oui , la santé n’est pas aussi gratuite qu’on veut bien nous le faire croire en France a partir d’un certains seuil) et a l’heure actuelle , je dois encore quelques K€ vu que ce qu’il me restais ne pouvait pas tout couvrir .
Février 2020 : j’ai repris réellement le contrôle de mon corps a force de travail et j’ai pu a nouveau me projeter de + en + loin , ce qui a , sans que je m’en aperçoive fait disparaître mes idées noire avec le temps : réveillant plus bruyamment l’ancien poker player qui m’habitais !
Mars 2020 : Le confinement est lancé ! C’est pas comme ci j’avais pas l’habitude depuis 1 an ! Je me suis dis que c’était le bon moment pour reprendre le poker de 0 et remonté une BankRoll en micro pour remonter petit a petit la pente !
Je viens de résumer 1 an de galère jusqu’ici , je me suis concentré sur l’essentiel pour amener le pourquoi du comment de ce nouveau “blog” , j’ai volontairement omis énormément de détails n’y ayant pas leurs place .
Avril-Mai 2020 : Beaucoup de Poker en partant d’une BR de 300€ en nl10 , le run était très correct malgré un ressenti bien amer venant de 2 constats bien chiant :
- mes dettes et ma santé me coûte 250-300€ de plus que ce que je gagne par mois
- J’ai l’impression que mon niveau et ma compréhension du jeu ne vont plus et que presque tout est a revoir .
Cependant , en dépit de tout cela , ma BR pour le 1er Juin sera de 700€ , j’ai l’impression d’avoir plutôt bien géré ce virage pour l’instant grâce a ce grind en nl10 .
Je mettrais dans le prochain post mes plans et objectifs pour le mois de Juin dans plusieurs domaine : Poker théorie et pratique , reprise du sport , bien-être , etc . En gros , comment je vais travailler a reprendre la main pour de bon sur ma vie . Encore une fois oui ! mais c’est pas le nombre de fois ou on tombe qui compte , c’est la capacité a se relever a chaque fois et a aller de l’avant et qui sait a solidifier tout ça .
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Arf , se faire troll avant même d’avoir écrit quoi que ce soit
Edit : Le prologue est écrit maintenant
Faut jamais lacher ^^
C’est pas bien de se moquer !
Ola ! Je viens d’écrire le post de lancement du blog , tu comprendra mieux ^^ . Merci
encore et toujours héhé , le poker , c’est comme une thérapie pour moi , pas mon métier ^^ . Lis le post initial que je viens d’écrire , on comprend mieux pourquoi je me broke souvent . Merci Jé .
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Bonjour !! Merci pour ton soutien
Merci a toi pour ta proposition , j’en prendrais compte ^^
Pour ce qui est de ma capacité a remonter , j’imagine que ça va se faire mais avec plus de temps qu’avant , je vais tout reprendre de 0 , en commençant par des ebook débutant , imagine comment mon cerveau a pris chère ^^
Bisous Vince
Merci pour la proposition , je vais prendre le temps d’y réfléchir
Objectif au 31 Décembre 2020 : (7 mois)
- Avoir remboursé l’intégralité de mes dettes (environs 5K€)
- Avoir une Bankroll permettant d’être installé en nl50 (environ 3.5K€)
- Avoir le niveau pour rivaliser avec le field en nl50+/commencer a apprendre en Plo
- Avoir une santé vraiment convenable via l’amélioration de l’hygiène de vie
- Faire un vrai travail mental via mental game 1 et 2 .
Objectif pour le mois de juin 2020 :
POKER : La 1ere étape est de rebuild pour pouvoir shoot et m’installer en nl25
BankRoll au 1er Juin : 700€
si br < a 1K€ ⇒ play en nl10
si br > a 1K€ ⇒ play en nl25 (shoot la nl25 a 1050€ pour 2 Bi)
si br > a 2.1K€ ⇒ play en nl50 (shoot a 2.1K€ pour 2 BI – en cas de gros run good ou perf only)
- A chaque shoot raté , décaler le prochain de 2BI supplémentaire !
- Chaque shoot se prévoit la veille minimum , pas le jour même !
MTT ⇒ Play uniquement le dimanche avec 250BI minimum : 2 – 3€ <1250€> 5€
Travail pratique : Essayer de faire 4 sessions d’une heure de 14h a 20h avec 30 min de pause entre chacune , 5 jours par semaine minimum.
Objectif 1 ⇒ monter pour shoot la nl25 : FAIT
Objectif 2 ⇒ avoir le niveau et s’installer en nl25
Travail théorique :
- lire rapidement “maraver la nl2” puis “maraver la nl10” pour remettre les bases en place, mettre leaks en évidence sur chaque chapitre(faire des résumés perso)
- lire “le poker n’est pas mort” , niveau un peu plus avancé, mettre leaks en évidence sur chaque chapitre (faire des résumés perso)
- une fois ces ebook lus et certains leaks bien mis en avant , voir pour travailler mon jeu avec un tier
- Arriver a faire fonctionner le tracker et le hud pour review et prendre + de notes FAIT
Hygiène de vie :
Sport : Si vous avez lu le prologue ou les blogs précédents , vous savez que je repars de 0 puisque je sors a peine de convalescence . Je vais éviter de me cramer directement et partir de session courte et pas trop intense , je verrai a augmenter tout cela avec le temps
Semaine du 1 au 7 Juin : 2 séances seulement , pour voir si çà passe déjà . FAIT
Abdo/Pompe/Gainage 60/60/3m :
(A10/P10/G30s)x2 – pause 1m – (A10/P10/G30s)x2 – pause 1m – (A10/P10/G30s)x2
Semaine du 8 au 14 juin : A60/P60/G3m par jour – Sauf le lundi et Jeudi
(A10/P10/G30s)x2 – pause 1m – (A10/P10/G30s)x2 – pause 1m – (A10/P10/G30s)x2
Semaine du 15 au 21 Juin : A66/P66/G3m18 par jour – Sauf le lundi et Jeudi
(A11/P11/G32)x2 – pause 1m – (A11/P11/G32)x2 – pause 1m – (A11/P11/G32)x2
Semaine du 22 au 28 Juin : A72/P72/G3m30 par jour – Sauf le lundi et Jeudi
(A12/P12/G35)x2 – pause 1m – (A12/P12/G35)x2 – pause 1m – (A12/P12/G35)x2
Réveil : Les douleurs , traitements et autres contraintes des opérations ne me permettais pas de me lever avant 14h de manière générale puisque je m’endormais par épuisement , quasi impossible de m’endormir la nuit durant cette période . le but serait qu’a la fin du mois , je sois capable de me lever a 9h tout les matins
Semaine du 1 au 7 Juin : couché a 3h30 , levé a 12h FAIT
Semaine du 8 au 14 juin : couché a 2h30 , levé a 11h
Semaine du 15 au 21 Juin : couché a 1h30 , levé a 10h
Semaine du 22 au 28 Juin : couché a 00h30 , levé a 9h
Cigarette : Arrêt le 18/05/20 (Il y a 3 semaines) : Ne pas reprendre !! Sous aucun putain de prétexte !
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Merci a toi ^^
Merci Mika , ca va le faire !
Compte Rendu de la semaine du 1er au 7 Juin
Poker:
Je ne peux pas déterminer le nombre de mains jouées car mon tracker n’est pas réglé sur cette room encore , il faudra que je me penche sur ce problème sous peu .
CG nl10 : du Mardi au Samedi ⇒ +10 BI soit 100€
MTT 2€ : Dimanche uniquement ⇒ 1 Win pour 250€
Hygiène de vie :
Sport : GOOD : 2 Séances comme prévu , en douleur comme prévu mais ça va le faire
Réveil : GOOD : a midi comme prévu , jusque la , rien de compliqué
Cigarette : GOOD : 0 !
Conclusion de la semaine 1 : Très bonne avec un gain total équivalent a 35 BI de ma limite qui fait passer cette roll a 1050€ ! Parfait pour débuter la semaine suivante par un micro shoot en nl25.
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Coucou , Ouiiiii , ça avance bien pour un début ^^
Merci pour le soutiens .
Objectif de la semaine du 8 au 14 Juin
Poker :
- faire 4 sessions d’une heure tous les jours sauf le Lundi et le Jeudi
- Régler le tracker et le Hud sur cette room ⇒ Fait
- Shoot la nl25 ! : Suite au good run de la semaine précédente et comme le suggère le BRM , je shooterai la nl25 Mardi pour 2BI, jusqu’à 1K€ donc . Si je venais a le rater , le prochain serait a 1100€ pour 2BI également (je repousse de 2BI a chaque fail) Que les Dieux de la chatte me soit favorable pour m’installer sous peu en 25 !⇒Fait
- ⇒ 1er shoot : fail (09/06)
- ⇒2nd shoot : fail (11/06)
Sport : (A10/P10/G30s)x2 – pause 1min – (A10/P10/G30s)x2 – pause 1min – (A10/P10/G30s)x2 ⇒ Tous les jours sauf le Lundi et le Jeudi .
Cigarette : Ne pas craquer ! Obvious !
Réveil : a 11h sans négocier
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Ahah Merci ! Oui , ça commence bien avec ce run en Semaine 1 , la 2ème et la 3ème seront plus compliquées je pense , les micros shoot a répétition , c’est souvent très chaud a gérer mais ça fait parti du jeu , j’ai que 2BI a chaque fois mais ça va finir par passer , on y croit !
C’est gentil , en forme de quoi , je sais pas trop mais un peu plus en forme oui ^^.
La clope ! quel fléau bordel .
Lundi 8 Juin : Repos poker et Sport !
Journée prise pour mettre en place le plan de rebuild + l’écriture de ce “blog”
Réveil : 11h GOOD
Cigarette : 0 , GOOD
Mardi 9 Juin : roll a 1050€ : shoot en nl25 !
Réveil : GOOD
Sport : [(A10/P10/G30s)x2]x3 ⇒ GOOD
Cigarette : 0 , GOOD
Poker : 1er shoot en nl25 pour 2 BI
Session 1 : shoot en 25 ⇒ Break even , Plutôt a l’aise mais je dirais pas non a un Hud histoire pastiller plus facilement .
Session 2 : shoot en nl25 ⇒ +3BI , Très a l’aise , Tracker + Hud reglé
Session 3 : shoot en nl25 ⇒ –2BI , Table Select quasi impossible sur cette room , tables quasi full reg très aggro , ça aurait pu être pire …
Session 4 : shoot en nl25 ⇒ -2BI
Vraiment chaotique en terme de niveau technique et mental face a l’agressivité des regs , ça a évolué a ce point la ? il va falloir que je trouve la bonne marche a suivre pour m’adapter a ça !
Roll et conclusion en fin de day : 1025€ ⇒ même s’il me reste 1 BI de nl25 a shot , je considère par défaut que ce shoot n’est pas passé pour cette fois , le prochain sera a 1100€ pour 2 BI également , retour en nl10 pour l’instant !
Mercredi 10 Juin : Roll a 1025€ : Only nl10 today !
Réveil : 11h GOOD
Sport : [(A10/P10/G30s)x2]x3 GOOD
Cigarette : 0 GOOD
Poker : Journée en nl10 only !
Session 1 : 400hh +3.5BI , RAS , je suis très a l’aise en nl10 , sans pression
Session 2 : 400hh -1BI , RAS
Session 3 : 500hh +6BI , Session sans trop d’accroc
Roll et conclusion en fin de day : +8.5BI soit 1110€ ! ⇒ Content de retrouver la possibilité de re shoot la nl25 24h après le fail de la veille . Je suis sensé être en repos demain mais il n’est pas impossible que je joue quelques mains en shoot !
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Salut l’ami ^^
Concernant une éventuelle cagnotte , j’essaye autant que possible de m’endettè le moins possible , et j’ai pas ou peu l’impression qu’une cagnotte emballerai qui que ce soit , pour ce qui est de me sortir de ce bourbier (subis par les frais de santé) je fais ce que je peux pour les régler comme je le peux , ici avec le poker notamment même si c’est pas idéal , mal grès tout , le poker me sauve de cette misère subis a chaque fois depuis maintenant 10 ans .
Concernant un éventuel boulot , c’est tout bonnement impossible après de telles opérations et tout le package handicapant qui en résulte .
La seule option qu’il me reste est de tout reconstruire marche par marche en adaptant a ce que mon corps permet a présent , et le poker rentre parfaitement dans ce qui est possible , il faut « juste » que je trouve le temps , les bonnes infos actualisées et de quoi me remettre clairement au niveau actuel pour rejouer et avoir le niveau en 50 pour la fin de l’année , ce qui est largement faisable . je suis presque clairement redevenu un récréatif , mais je vais travailler a changer ça ^^ .
Merci pour ton soutiens !
Jeudi 11 Juin : Repos , ou micro shoot en nl25 pour 2BI .
Réveil : 10h , soit 1h plus tôt que prévu . GOOD
Cigarette : 2 dans la nuit du jeudi au vendredi (je confirme bien que les séparations sont prétextes aux rechutes …) , Il faut que cela reste juste un raté et que je n’en refume pas d’autres GROS FAIL ⇒ Se reprendre et ne plus y retoucher
Poker : 2nd shoot en 25
Session 1 : 2eme shoot en nl25 pour 2BI
Il aura fallu pas moins de 140 mains pour perdre les 2 BI de ce shoot , re direction la nl10 jusqu’à 1150€ de roll pour encore 2BI
Session 2 : retour en nl10 : +3BI
Roll et conclusion en fin de day : 1090€ .
- 2ème shoot raté , le prochain se fera sur une roll de 2 BI supplémentaire , journée suivante uniquement en nl10 !
- Séparation dans la nuit
- j’ai refumé 2 cigarettes
Cette journée s’achève vraiment mal , le lendemain risque d’être compliqué moralement avec ça et le manque de sommeil dû a cette nuit mais demain il faudra suivre le plan coute que coute et redresser la barre .
C’est gentil , merci .
Pour ce qui est de ton désaccord vis a vis de ta propre expérience , mon cas est très différent et ne me permet plus l’option travail (je vais éviter les détails bien dégueux ici), les complications post op ont vraiment fait de très gros dégâts .
Vendredi 12 Juin : Suivre le plan malgré la baisse de moral et la fatigue
Réveil : 11h GOOD
Sport : [(A10/P10/G30s)x2]x3 GOOD
Cigarette : 0 GOOD
Poker : Je n’ai pas play aujourd’hui , beaucoup de route et de choses a gérer
Samedi 13 Juin : 1090€ , nl10 only
Réveil : 11h GOOD
Sport : [(A10/P10/G30s)x2]x3 GOOD
Cigarette : 0 GOOD
Poker :
Session 1 : -3BI La fatigue se ressent
Session 2 : -2BI Comme la session 1
Roll et conclusion en fin de day : 1040€ , cette fin de semaine est vraiment compliquée , j’suis crevé , même en jouant peu
Dimanche 14 Juin : 1040€ , MTT 250BI ⇒ 2€
Réveil : 11h GOOD
Sport : Non : épuisé FAIL
Cigarette : 0 GOOD
Poker : 2 Tf dont 1 Win sur 6900 joueurs sur un 2€ pour 1060€ de gain !
Roll et conclusion en fin de day : 2.1K€ ! La roll double sur ce run de fou malgré une fatigue physique et moral cumulé sur toute la semaine , le lundi de repos du lendemain va faire du bien !
Compte rendu de la semaine du 8 au 14 Juin
Poker :
Peu de mains en CG et 2 shoot raté malgré un niveau correct
CG nl10 et nl25 : du Mardi au Samedi ⇒ Break even en partie dû aux shoot en 25
MTT 2€ : Dimanche uniquement ⇒ 1 Win pour 1060€
Hygiène de vie :
Sport : PEUX MIEUX FAIRE : 4 / 5 , la séance du dimanche a sauté , j’étais épuisé
Réveil : GOOD : a 11h comme prévu
Cigarette : GRRRRR : 1 petit craquage de trop (2 clopes)
Conclusion de la semaine 2 : Assez chaotique en terme d’événement et de fatigue , j’ai fait ce que j’ai pu pour ne pas me brûler les ailes en me reposant quand cela était nécessaire . Niveau Gain , c’est top puisque la bankroll double avec l’équivalent de +42BI de nl25 .
La roll passe a 2.1K€
Ojectifs de la semaine du 15 au 21 Juin
Poker:
- faire 4 sessions d’une heure tous les jours sauf le Lundi et le Jeudi
- MTT : Lundi , Jeudi (Summer club Festival) et Dimanche : 250BI ⇒ 5€
- Shoot la nl50 ! : Suite au good run de la semaine précédente et comme le suggère le BRM , je shooterai la nl50 Mardi pour 2BI, jusqu’à 2K€ donc . Si je venais a le rater , le prochain serait a 2200€ pour 2BI également (je repousse de 2BI a chaque fail)
- ⇒ 1er shoot :
Sport : (A11/P11/G32)x2 – pause 1min – (A11/P11/G32)x2 – pause 1min – (A11/P11/G32)x2 ⇒ Mardi -Jeudi-Samedi
Cigarette : Ne pas re craquer !
Réveil : a 10h sans négocier (sauf le lundi et Jeudi a 11h)
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Salut ! On va dire que j’ai bien run good surtout ^^ . Oui c’est ça , je me pose en 25 / pré shoot en 50 .
Pour le sport : je suis mobile oui mais très fragilisé , je fais des séances courte a la maison , obligé pour quelques temps , ce qui est déjà pas mal vu le background .
Pour la clope : être en pleine séparation ne m’aide pas du tout . J’ai l’impression de me battre dans ma tête avec moi-même a chaque baisse de moral .
Lundi 15 Juin : Repos et remise a plat des objectifs
Réveil : 11h GOOD
Cigarette : 0 GOOD
Mardi 16 Juin : Shoot en nl50 pour 2BI
Réveil : 8h VERY GOOD
Sport : [(A11/P11/G32)x2]x3 GOOD
Cigarette : 0 GOOD
Poker : 1er shoot en nl50 pour 2 BI
Session 1 : shoot en nl50 ⇒ 440 hh , +2BI
Session 2 : shoot en nl50 ⇒ 550 hh , Break Even
Session 3 : shoot en nl50 ⇒ 500 hh , – 4 BI , shoot fail , prochain a 2.2K€ pour 2BI
Session 4 : retour en nl25 ⇒ +2BI
Roll et conclusion en fin de day : 2050€ (-50€)
Mercredi 17 Juin
Réveil : 10h GOOD
Sport : Repos
Cigarette : 0 GOOD
Poker : only nl25 today
Session 1 : nl25 : 400hh , -1BI
Je n’ai pas spécialement le moral aujourd’hui , je suis fatigué et l’agressivité pré flop des regs me tilt bien + que la variance . Je vais finir la journée en PLO tranquillement .
Session 2 : PLO25 : 320hh : -1BI (2k€)
Session 3 : PLO25 : 500hh : +1BI
Roll et conclusion en fin de day : -1BI ⇒ 2025€
J’suis pas au top de ma forme en ce moment , le côté émotionnel est clairement en train de cramer toute mon énergie , je dois me reprendre rapidement en main et me recentrer sur moi-même et ce que j’ai a faire .
Craquage a venir …
Bonjour a toi ,
J’ai bien reçu ton mp , je viens de le lire et t’en remercie , pour la proposition faite , je ne sais pas comment gérer puisqu’un de mes objectifs était d’avoir une roll suffisante permettant de basculer en PLO ( ta proposition tient surtout en nl) et qu’a 1.5K+ , je peux désormais être safe en 25 .
Pour ce qui est du blog et des formulations court terme , c’est une question que je me pose , d’un coté cela me permet d’être plus discipliné , d’un autre c’est illisible et chiant a mourir pour celui qui lit . Peut être que faire un compte rendu par semaine serait plus judicieux , avec de temps en temps des mains a analyser , a voir .
Pour les 2 Buy in de shoot , c’est un peu comme un jeu , ça me donne une session « shoot » plus souvent , et avec les 2Bi supplémentaire pour le shoot suivant en cas de fail , j’ai toujours l’impression d’avancer , ce qui n’est pas le cas avec 10BI fixe , si je rate les shoot de 10BI 10 fois , bah je break even x semaines , ce qui n’est pas le cas dans mes micros shoot décalés . j’ai choisi ça parce que ça conviens parfaitement a MON état d’esprit et mes objectifs , une fois installer en 50 , je repasserai sur quelque chose de plus standard probablement mais hormis ces « 2BI » le brm n’as rien d’aggro , il a un peu moins de 10 ans , Peanuts me faisait shoot la 50 a 2.5k pour 500€, c’est pareil avec 2.1k pour 100€ , je redescend au même montant , c’est même plutôt tight . Je sais pas si je suis clair . ca me permet juste de shoot + tout en augmentant ma roll a chaque fail via le décalage du prochain shoot .
Salut Jérôme .
Je suis en très grande partie d’accord avec ce que tu dis , et je ne le prend pas mal ^^.
Mon brm n’est en rien aggro , sauf parce qu’au lieu de prendre 5 a 10BI de shoot , je n’en prend que 2 . Peanuts préconise de shoot la 50 a 2.5k pour 500€et de redescendre de limite si on passe sous les 2K€, c’est exactement ce que je fais sauf qu’au lieu de le faire avec 500 , je le fais avec 100 et dès que je descend a 2k€, je redescend de limite sans frustration , a chaque fail , je re décale le prochain shoot de 2 BI , ca me permet de shoot plus souvent sur 1 session , et de monter ma roll tout de même a chaque fail . c’est le compromis que j’ai trouvé le plus adapté a MA situation actuelle , a ma psychologie et a mes objectifs . une fois installé en 50 , je laisse ce schéma de coté , mais en dessous , je vois pas l’intérêt de rester bloquer en micro 10 000 ans . raison supplémentaire pour vite me caller en 50 : l’un de mes objectifs est de switcher en Plo a partir de la 25 et soyons honnête , le niveau y est pitoyable alors autant gagner du temps quand la roll l’autorise .
Une fois installé en 50 , tout ce que tu as dis me semble entièrement bon et c’est aussi vers tout ça que je me dirige : volume + winrate , etc . mais avant ça , autant sortir de l’enfer des micros aussi vite que possible , et je pense qu’en 10 ans de poker et mal grès tout ce que j’ai pris dans la gueule l’an passé , j’ai encore de quoi m’adapter un minimum , surtout en plo ou le niveau est très faible .
En somme je suis d’accord avec toi , mais une fois sorti des micros ^^
Merci a toi pour ton message , j’apprécie grandement .
Moi aussi l’ami , une fois sorti des micros ^^ .
du 15 au 28 Juin : Du grand n’importe quoi !
2 semaines assez dur émotionnellement marquées par une séparation qui a mis du temps a se finaliser (chaotique donc) et un accident de voiture de mon petit frère (au final , rien de grave mais sur le coup , ça secoue bien) . Ayant toujours un peu vécu les séparations comme des “morts”, celle ci couplés a d’autres éléments m’as pas mal fait chavirer je dois dire .
en conséquence a ce que je viens de dire au dessus , j’ai très mal géré dans tous les domaines puisque , je n’ai quasiment pas fait de sport , j’ai re fumé , me suis levé a pas d’heure et cerise sur le gâteau , j’ai fait très peu de volume !
Ma roll est a 1800€ , -200 donc mais rien de dramatique . ( le dimanche 28 Juin n’est pas encore décompté)
J’ai finalisé cette période par un jeune de 3 jours pour me remettre un peu les idées en place , j’aime bien faire ça quand une période me trouble vraiment , c’est une sorte de reset ^^ .
Conclusion du mois : c’est pas ouf !
Mon moral a ce jour est revenu a un niveau plus souhaitable , ce post vient clore ce mois de juin pas fameux ou quasi tout les objectifs ne sont pas remplis . Ah les femmes , quand elles font de la merde , elles peuvent exploser des carrière easy ^^ .
Le prochain blog sera mis a jour toutes les semaines , ça me semble bien mieux . Le mois de Juillet comportera 3 semaines en PLO20/25/30 et 1 semaine en MTT pour les Summer Series . Tout peut arriver , comme d’hab !
A bientôt !
Hey , salut l’ami , ça fait un bail !
Comme tu peut le voir dans mon dernier post sur ces 2 dernières semaines , j’ai bien fait de la merde . Je culpabilise un peu mais je sais d’expérience que ressasser et bloquer sur un échec ne me mènera nulle part , néanmoins j’en tire des leçons , ne jamais laisser une femmes ou quiconque éloigner ce qui te fait vibrer , c’est non négociable !
Tu peut enlever ce blog de tes favoris et mettre le prochain a la place puisque celui ci est fini . Je pense que le prochain s’étalera sur plusieurs mois , jusqu’au 31 Décembre si j’en ai le courage et que c’est utile a d’autre qu’a moi .
Merci a toi pour le soutiens , ça me touche . Bises !
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